今天在寶安圖書館聽黃鑫媛老師的講座，黃老師在課上分享了一些職場(chǎng)自我提升和升職加薪等的小技巧，現(xiàn)在總結(jié)后分享，希望把好的東西分享給大家。
有一句話說得很好：改變別人不如改變自己！但是改變自己談何容易？三歲看大，七歲看老！作為我們成年人，要改變自己的行為習(xí)慣是非常困難的，所以用創(chuàng)新一詞，大家更愿意去接受。
微創(chuàng)新的基礎(chǔ):：
1、認(rèn)識(shí)自己和他人
人作為社會(huì)人，要和家人、親戚朋友、同事相處。每個(gè)人的原生家庭環(huán)境都不一樣，所以存在著很大的性格和生活習(xí)慣、工作風(fēng)格、價(jià)值觀等各種差異。我們要了解自己，才能更好的發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，了解他人，才能更好的與他人相處。
大家可以通過科學(xué)的方式去更深刻的認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己周圍的人。心理學(xué)上有九型人格，還有DISC人格測(cè)試，下面就簡(jiǎn)單的分享一下DISC人格測(cè)試。（圖片來自百度）
大家可以將自己和周圍的朋友都對(duì)號(hào)入座，不同性格的人喜歡的溝通方式會(huì)有所不同，所以了解自己了解他人，可以讓自己的人際關(guān)系能力得到進(jìn)一步的提升。還有就是需要自己刻意練習(xí)和訓(xùn)練，聽到的東西掌握的程度可能只有30%，自己能把它說出來可以掌握50%，而把它學(xué)于致用，掌握的卻是90%，這種差別是非常大的，我們學(xué)習(xí)到的東西就是為了提升自己，覺得對(duì)自己有用，成年人學(xué)習(xí)東西的目標(biāo)性要更強(qiáng)一些。
如果朋友們需要DISC人格測(cè)試的試題，也可以發(fā)簡(jiǎn)信給我，可以免費(fèi)分享哦！我是心理學(xué)的崇拜者，上了幾節(jié)關(guān)于心理學(xué)的課程，雖然沒有趕上心理咨詢師考試的末班車，但我對(duì)這門學(xué)科依然會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究的。
2、認(rèn)識(shí)時(shí)間
每個(gè)人的時(shí)間都是24小時(shí)一天，365天一年，時(shí)間對(duì)每個(gè)人而言，都是公平的。大家平時(shí)工作都很忙，上班、加班，在深圳也許沒有完全不加班的工作，當(dāng)上司問你都做了什么，你是不是竟然無言于對(duì)？有沒有發(fā)現(xiàn)，自己整天忙忙碌碌，卻自己也不知道在忙什么。
這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該反思了，是不是自我管理和時(shí)間管理出現(xiàn)了問題?為什么我的時(shí)間不夠用?年輕的時(shí)候，我們可以很驕傲的跟別人拼青春。當(dāng)我們不再年輕，已經(jīng)奔三了，或者三十好幾了，已經(jīng)有家庭了，拿什么跟小年輕拼呢?沒錯(cuò)，那就是管理能力，自我管理和時(shí)間管理的能力，你該考慮任何事情的時(shí)間成本了。
時(shí)間四象限:：緊急、重要、不緊急、不重要，每件事分類，區(qū)別處理。
黃老師現(xiàn)場(chǎng)出了一道測(cè)試題，大意是：如果你是總經(jīng)理，在同一時(shí)間有以下幾件事情需要處理，你會(huì)怎么辦?
1、開周例會(huì)
2、重要客戶來訪
3、合同簽署
4、家人生病
5、嬋休課
然后老師喊了幾位聽眾來回答，大家都是按緊急重要的程度，答案各自不同。因?yàn)槲抑坝新狀愃频恼n和題目，心里暗想著：先安排好重要客戶來訪，讓助理先接待，然后就去開例會(huì)，開會(huì)的時(shí)候順便把合同簽掉，開完會(huì)就可以接待客戶了。接待完客戶慰問或看望家人，最后去上嬋休課。結(jié)果聽到答案的時(shí)候就傻眼了，把第1-4項(xiàng)都安排給相應(yīng)的下屬去做，自己去上嬋休課。因?yàn)轭}目沒有強(qiáng)調(diào)：一定要讓你這個(gè)總經(jīng)理親自處理！不懂得安排分配工作，那么只有累死了！我們成年人都習(xí)慣了把自己的思維給禁固了，有一本好書叫《拆掉思維里的墻》，古典著，這本書我大概看了一下里面的內(nèi)容，非常有意思。
我們身邊有很多資源，為什么不能共享，相互給對(duì)方便捷呢？比如我們住同一個(gè)小區(qū)的鄰居，小學(xué)生接送，我們完全可以家長(zhǎng)輪流接送??！我們身邊有家人，為什么不能安排做一些基礎(chǔ)的后勤工作呢？如果我們節(jié)省了更多的時(shí)間，那我們就有更多的時(shí)間去做自己想做的事情，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，或者只做他們做不了的事情。
這里推薦一些小工具：OH工具，日歷；基于番茄工作法，設(shè)計(jì)專注25分鐘，休息5分鐘。大家可以買一本番茄工作法的書籍，值得收藏哦！
3、認(rèn)識(shí)目標(biāo)（制訂清晰的小目標(biāo)）
老師還講了一個(gè)小故事，一個(gè)長(zhǎng)期保持馬拉松世界冠軍的人，記者采訪他為什么可以連連奪冠。他所用的方法就是每次要開車將路線熟悉，然后在地圖上標(biāo)注，哪里有一個(gè)教堂，哪里有一個(gè)學(xué)校，哪里有一個(gè)圖書館……他比賽的時(shí)候，目標(biāo)就是這一段一段小小的路程，一個(gè)教堂，并且很快就可以實(shí)現(xiàn)他的小目標(biāo)，如此類推。
每天堅(jiān)持閱讀難么？每天堅(jiān)持減肥難么？如果你把你的目標(biāo)細(xì)化，就不會(huì)難了。天天悅讀，目標(biāo)分解：每天五分鐘，筆記五十個(gè)字，朗讀五十秒，分享五十秒。難嗎？其實(shí)不難！所以給自己目標(biāo)，一定要定一個(gè)容易堅(jiān)持并執(zhí)行的，并且落到實(shí)處，堅(jiān)持21天，你的習(xí)慣就養(yǎng)成了，想不讀書就難，你會(huì)覺得少了點(diǎn)什么。
人丑要多讀書，人漂亮更要多讀書，有書香氣質(zhì)支撐的美麗才是長(zhǎng)久的！好書推薦：《書都不會(huì)讀，你還想成功》。如果你沒有時(shí)間看書，可以聽書啊，喜馬拉雅FM聽書、懶人聽書軟件，找一個(gè)適合自己的就可以了。
目標(biāo)SMART原則：
S pecific 必須是具體的
M easurable 可以衡量的
A ttainable 可以達(dá)到的
R elevant 可以證明和觀察的
T ime-bound 有明確期限的
我們要達(dá)到自己的目標(biāo)并不困難，重要的是要有目標(biāo)，并且訂一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)！
老師還分享了一個(gè)職場(chǎng)人一年半，成功升職加薪的，薪水翻了2倍的真人真事。他的業(yè)績(jī)也不是最好的，屬于數(shù)二數(shù)三的，但他把自己的本職工作做得比較好了，然后給自己以往的工作所做出的業(yè)績(jī)做了總結(jié)，還展望自己未來兩三年需要做到什么程度，要與公司共同成長(zhǎng)的強(qiáng)烈意愿。所以老板愿意為這個(gè)員工的未來買單了，成功加薪。趕緊用起來，個(gè)人也有一些小心得，就是每天寫工作日志，每天給自己做工作計(jì)劃，定工作目標(biāo)。自己每天都做了哪些工作，做了哪些創(chuàng)新哪些改變，有哪些不足，也是可以讓一個(gè)人快速成長(zhǎng)哦！
在場(chǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)中，很多聽眾提到自己職業(yè)生涯的困惑，說實(shí)在的當(dāng)初我也困惑過，兩年了，通過自己的努力成功轉(zhuǎn)行，并且讓自己的身價(jià)翻了一倍！我想說的是：只要你有目標(biāo)，夠用心，你也可以的！
今天的分享先到這里，感覺閱讀！
關(guān)于職涯，也歡迎交流探討，我在簡(jiǎn)書等你！
