我的第二天療愈敲擊感受：

懂得愛自己，接納自己，包括敲敲敲也是的，

其實我們潛意識里是厭惡自己恨自己的

剛才敲敲我哭的好兇，敲第四遍時，老公剛好回來了

我趕快掩飾自己，紙巾擦去淚水。

現(xiàn)在很舒服，因為我清楚了自己內心的想法和委屈，憋了這么多年，其實痛苦一直隱藏著。

我一直在責怪自己又怎么能全然的接受自己更談不上愛自己。

心里有結又怎么能敞開？

其實我對自己太殘忍了，是我在嫌棄我自己。

我一直都想做好每一件事，其實就是厭惡自己不完美。

我也不能接受別人的不完美，這是我的痛點。

我大聲的哭，用力的敲。

其實我不想成為現(xiàn)在這樣啊