你的手機(jī)里是不是存了好多旅行或生活的照片，雖然手機(jī)存儲(chǔ)容量不足，但你卻依然不舍得刪除那些你幾乎很少看的照片；

你的衣柜深處是不是放了很多不常穿的衣服，雖然衣柜空間一直很緊張，但你卻依然舍不得扔掉那些你從來(lái)沒再穿過(guò)的衣服；

每次出行你是不是總是至少一個(gè)大箱子，裝滿了各式生活用品，旅行回來(lái)后你發(fā)現(xiàn)幾乎一半的東西都沒怎么動(dòng)過(guò)，但下次旅行你依然如此。

你知道自己不應(yīng)該如此，你也懂得斷舍離，你甚至喜歡極簡(jiǎn)主義，但你總是做不到。

總想著那些照片將來(lái)會(huì)看，寧可犧牲當(dāng)下的手機(jī)存儲(chǔ)；

總想著有些衣服將來(lái)會(huì)穿，寧可犧牲當(dāng)下的衣柜空間；

總想著給出行多準(zhǔn)備點(diǎn)東西，寧可犧牲旅行時(shí)搬運(yùn)行李箱的體力。

你花費(fèi)了過(guò)多當(dāng)下的精力在僅僅只是可能存在的將來(lái)上，從而錯(cuò)過(guò)了原本應(yīng)該投入精力的當(dāng)下，然后竟然給你的未來(lái)增加了更多的遺憾。

現(xiàn)在會(huì)成為過(guò)去，但未來(lái)不一定都如你所期待。

可你為什么要花掉大量的時(shí)間、精力、資源在有可能從來(lái)不會(huì)發(fā)生的將來(lái)呢？

這樣的你，會(huì)一直錯(cuò)過(guò)當(dāng)下，一直留下各種遺憾，循環(huán)往復(fù)……

你衣柜攢了很多條裙子，每次出門都花時(shí)間挑選，甚至因?yàn)樘?，?jīng)常上班著急穿找不到想穿的那條，耽擱自己的時(shí)間，消耗自己的精力，浪費(fèi)衣柜的存儲(chǔ)空間。

如果你不嘗試斷舍離，丟棄那些從來(lái)不穿的衣服，你的這種狀態(tài)會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去，你的生活會(huì)因?yàn)楦鞣N類似的事情變得一團(tuán)糟，你未來(lái)的遺憾會(huì)越來(lái)越多！

旅行時(shí)過(guò)多的行李會(huì)大大降低你的旅行體驗(yàn)，可能會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)班車，可能會(huì)讓太累錯(cuò)而過(guò)美好的風(fēng)景。

女兒生日，你原本應(yīng)該陪她唱歌、切蛋糕，享受當(dāng)下美好的親子時(shí)光，你卻花費(fèi)了一大半的時(shí)間在拍照留念上，你覺得生日照片將來(lái)一定是美好的回憶。可你可曾想過(guò)，你錯(cuò)過(guò)了當(dāng)下最美好的時(shí)光，最美好的記憶從來(lái)不在照片上，而是被深深印在腦海里的記憶。

生命的意義不是某個(gè)目標(biāo)，不是某個(gè)高度，而是一個(gè)過(guò)程。

因?yàn)槊總€(gè)人從出生那一刻起，便開始走向自己生命的終點(diǎn)。

每個(gè)人最終都會(huì)離開這個(gè)世界，注定一樣的結(jié)果，那么生命的意義就在于這個(gè)過(guò)程。

很多時(shí)候，傳統(tǒng)的習(xí)慣和世俗的偏見在影響我們作出錯(cuò)誤的選擇。

不帶相機(jī)、不拍照能去旅行么？雖然少了記錄旅行的方式，但旅行的目的難道不是為了看看大千世界，為了放松心情，開闊眼界么？為何一定要拍照？ 很多時(shí)候我們還是逃不過(guò)分享旅行照片到朋友圈的習(xí)慣，我們更不愿承認(rèn)自己的虛榮……

不帶手機(jī)不能去跑步么？放下手機(jī)一個(gè)小時(shí)，專注跑步，放松心態(tài)有問題么？我們還是會(huì)忍不住在朋友圈炫耀自己的運(yùn)動(dòng)成果，即便那點(diǎn)自我滿足感無(wú)足輕重……

過(guò)去和未來(lái)皆是虛幻，只有當(dāng)下才是真實(shí)的。

犧牲當(dāng)下的精力，不管是遺憾過(guò)去還是焦慮未來(lái)都是很愚蠢的做法。

只有專注當(dāng)下，享受當(dāng)下，才是生命終極的意義！