想象，此時(shí)你正處在冬天。“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”你被一陣鬧鐘吵醒！你看了下手表，六點(diǎn)了，好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，昨晚你終于下定決心，今天早上六點(diǎn)起來(lái)跑步。
“六點(diǎn)了，你還不趕緊起來(lái)！再不運(yùn)動(dòng)你都快成胖子了，男子漢說(shuō)話(huà)得算話(huà)，定好的目標(biāo)得去執(zhí)行呀！……”
“外面好冷，你聽(tīng)，那風(fēng)刮得多猛烈呀！再多睡一會(huì)兒吧！要不今天就先不運(yùn)動(dòng)了，明天再來(lái)！”
“不行，你必須馬上起來(lái)……”又是一陣轟炸。
大腦里兩個(gè)聲音不停地折騰著，辯論著。最后你終于下定決心起來(lái)，當(dāng)你挪開(kāi)被子的那一刻。一陣寒風(fēng)襲來(lái)，渾身打了個(gè)寒顫，趕緊蓋緊被子。
這下大腦終于達(dá)成共識(shí)：太冷了，不要起來(lái)了！安心睡覺(jué)！
這一幕是不是似曾相識(shí)，因?yàn)槊刻煳覀兊拇竽X可能都在做類(lèi)似的掙扎呀！“放下手機(jī)看書(shū)去！”“再看一會(huì)兒吧！”“你這樣太懶了”……
對(duì)于有些事，我們的大腦時(shí)常會(huì)產(chǎn)生不同的聲音，“做，或不做！“
我們大腦是如何進(jìn)行決策的呢？大腦的決策部門(mén)都有哪幾個(gè)呢？如何有效讓它們高效地運(yùn)作呢？這就是執(zhí)行力的秘密！
1
大腦這些不同聲音是如何產(chǎn)生的？
佛洛依德的“本我，自我，超我”相信很多人并不陌生。而在蘇格拉底年代，他們用兩匹馬和一個(gè)騎手組成的馬車(chē)作為類(lèi)比。隨著近年來(lái)，腦科學(xué)的發(fā)展，我們看到了人類(lèi)大腦由三個(gè)部分組成，分別是爬行動(dòng)物腦，哺乳動(dòng)物腦和人類(lèi)腦。（看過(guò)我以前文章的伙伴可能也知道這三個(gè)腦，現(xiàn)在我們從另外的角度對(duì)執(zhí)行力進(jìn)行分析）
1.爬行動(dòng)物腦——黑馬（本能腦）
這可類(lèi)比馬車(chē)中的黑馬，它很原始。發(fā)展也是最早最久遠(yuǎn)的。主要掌管我們的本能反應(yīng)，比如呼吸，心跳，逃跑，眨眼，膝跳反應(yīng)反應(yīng)等。
2.哺乳動(dòng)物腦——白馬（情緒腦）
這可以類(lèi)比馬車(chē)中的白馬，如果從身心靈的角度看，這就是“內(nèi)在的小孩”。它主要掌管我們的情緒，對(duì)外部的刺激做出高級(jí)反應(yīng)。比如單身狗看到女神會(huì)心跳加速，有追求的沖動(dòng)；見(jiàn)到獵物會(huì)興奮；遇見(jiàn)天敵會(huì)緊張，恐懼……同時(shí)你別小看了你家的寵物，他們雖然不會(huì)與你直接交流，但他們有自己的情緒，之前有讀者分享說(shuō)，他家的小狗竟然流淚了！因?yàn)椴溉閯?dòng)物腦，它主要掌管情緒功能。
3.人類(lèi)的大腦——騎手（前腦額葉）
這是我們?nèi)祟?lèi)獨(dú)有的大腦，而且在這三個(gè)腦中最為年輕。這也是我們智慧的產(chǎn)地。
你是否在某些時(shí)刻感受過(guò)大腦空白的時(shí)刻，為什么會(huì)大腦空白呢？那是因?yàn)槲覀兩眢w的能量供應(yīng)，首先是供給爬行動(dòng)物腦，然后哺乳動(dòng)物腦，最后才到了人類(lèi)腦。而當(dāng)人在遇到緊急情況的時(shí)候，能量主要集中在前面兩個(gè)腦，人類(lèi)腦供應(yīng)不足，這時(shí)候就產(chǎn)生了大腦空白。
人類(lèi)的大腦更為理性，它能夠做出邏輯，分析和判斷。
2
這三個(gè)腦跟執(zhí)行力什么關(guān)系呢？
我們?cè)诨叵胍幌虑懊嫫鸫驳膱?chǎng)景。情緒腦（白馬）是不是在不停地偷懶，說(shuō)服你不要起床，多睡一會(huì)兒。而理性腦，也就是馬車(chē)上那個(gè)騎手，一開(kāi)始的時(shí)候堅(jiān)持起來(lái)，于是用各種理由說(shuō)服白馬起來(lái)。因?yàn)轵T手態(tài)度太強(qiáng)硬了，白馬勉強(qiáng)無(wú)奈地答應(yīng)了。結(jié)果翻開(kāi)被子的時(shí)候，太冷了，本能腦（黑馬）感受到了，并且馬上躲進(jìn)被窩里。這時(shí)候你的大腦里的馬車(chē)又開(kāi)始開(kāi)會(huì)了。
情緒腦（白馬），抱怨道：“不是告訴你外面很冷！偏不聽(tīng)！這么冷起來(lái)，還不如多睡一會(huì)兒”
智慧腦（騎手），不死心地辯解道：“一日之間在于晨，不早起也不行呀，你看那些牛人，他們一大早都起來(lái)跑步了呢！”
“你就扯吧，你又不是牛人，而且你這么早起，工作時(shí)打盹，還不如多睡一會(huì)兒呢……！”白馬（情緒腦）又繼續(xù)說(shuō)服。
“你說(shuō)得挺有道理的，要不我們?cè)俣嗨粫?huì)兒吧！”騎手終于妥協(xié)了。
于是在接下去的一段時(shí)間里，都早起不了。騎手開(kāi)始自我反思，懊惱，后悔……
3
我們的執(zhí)行力就是有著三部分共同決定的。
1.他們有各自的優(yōu)勢(shì)和作用。
黑馬有黑馬的用處，白馬也有白馬的價(jià)值。直接和理性分析都有存在的價(jià)值。
2.騎手（理性腦）一開(kāi)始很弱，他在一步步成長(zhǎng)。
就像我們從不懂事的嬰兒，通過(guò)讀書(shū)，學(xué)習(xí)，一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)會(huì)控制情緒，學(xué)會(huì)如何和黑馬，白馬相處。
3.他們都不完美，都需要不斷成長(zhǎng)。
這也是我們?yōu)槭裁葱枰粩噙M(jìn)步的原因，就是讓我們?nèi)齻€(gè)腦能夠配合默契，朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)。同時(shí)我們也必須認(rèn)識(shí)到，自我的改變不可能是一蹴而就，需要我們不斷地自我提升和進(jìn)化。
4.他們是一個(gè)整體，誰(shuí)都離不開(kāi)誰(shuí)，誰(shuí)也干不掉誰(shuí)。
他們最大的目標(biāo)就是和睦相處，朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)。
因此，你可能也已經(jīng)猜到，我們文章要分享的內(nèi)容就是如何讓這架馬車(chē)和諧相處，配合默契，高效前進(jìn)。
