今天我想說說最近這幾天在看的《學習之道》這本書，書我才看完了一半，但讓我明白了很多東西。

正如書的名字一樣，學習之道，講的是“道”這個層面的事情，相比而言，前幾個月我所看的所有關于如何學習方面的內(nèi)容都屬于“術”的層面。也就是說，如果關于如何學習只能看一樣東西，那么首先推薦這一本書，而不是別的什么，比如《Learning how to learn》的課程。

這本書的作者是喬?！ぞS茨金(Josh Waitzkin)，百度是這么描述他的：

少年時曾8次在全國象棋冠軍賽中奪魁，13歲即獲得象棋大師頭銜。他是《王者之旅》(又譯《天生小棋王》)一書及同名好萊塢電影的主人公，聲名鵲起。18歲時，他出版了個人第一本書．《喬?！ぞS茨金的進攻性象棋》。20歲之后，他開發(fā)了世界上最大的計算機象棋程序“象棋大師”，并成為其代言人。

在縱橫西方棋壇十年后，維茨金22歲開始研習太極拳，并連續(xù)21次贏得全美太極冠軍及世界冠軍頭銜，成為“太極拳王”。他的傳奇經(jīng)歷和成功心法被美國人奉為學習經(jīng)典，競相追隨效仿。

那么最重要的學習之道是什么呢？

1.學會面對挫折和失敗

作者說到三件事情讓我印象格外深刻：

1) 學習象棋的時候，如他一樣，這個世界從來都不缺有天分的孩子。但是大部分人都走不遠，因為他們無法應對失敗。他與他們之間的差別最初是如何形成的呢？一開始，他的教練訓練他都是從殘局開始--收拾殘局，而正常學校的訓練都是從開局開始--你可以迅速地布局、把對手打敗。而從開局開始訓練的壞處是：一旦別人破了你的局，你就不知道接下來該怎么辦了；而現(xiàn)實是你遲早會遇到各種各樣有天分有手段的能破你局的對手。

對于學校來說，這樣訓練孩子見效最快，每年都不斷有大量新的有天分的孩子加入。而對于個人來說，選擇最容易的方式，注定了你無法走很遠。

2)他在路上有一次見到一個車禍：有個女孩沒有注意紅綠燈違反了交通規(guī)則，一輛摩托車從她身邊擦過，擦到了她，但她沒有受傷。這時候只要她退回去就好了--反正也沒受傷?？伤浅Ｉ鷼?，站在原地罵罵咧咧。然后，高速開過的汽車撞飛了她，直接死亡。

事故就發(fā)生在他的眼前，這個場景跟象棋的對戰(zhàn)如此相似，以至于他專門跟當時所有的學生描述了這件事：你犯了一個錯誤，你本來有挽救的機會，可是你一直在糾結(jié)這個錯誤，然后滿盤皆輸。

3)第三件事是在學習太極的時候。他只用了兩年的時間就拿到了第一個全國推手錦標賽的冠軍。兩年在太極中是一個什么概念，那是一個絕大多數(shù)的人還不敢稱自己有“武功”的時間點。他說到，有一次參加一個比賽的時候，遇到一個特別強壯的對手，雖然他想到了應對的方法，但在他出手之前他就已經(jīng)被打骨折了。骨折打完石膏后的第二天，他仍然去訓練了，盡管醫(yī)生告訴他手臂肌肉可能會萎縮，盡可能不要再訓練。

當他練了幾天之后，老師安排他和一些水平差一些的人對戰(zhàn)。為了盡可能不碰到傷的手臂，他不得不盡量用一只手去控制別人兩只手，一段時間后他發(fā)現(xiàn)自己可以輕松做到這一點了，而傷手好了之后，就仿佛多出了一條手臂。

面對挫折--不管多大的挫折--時，都要迎面而上，只有這樣你才能真正想出解決的方法。但前提是你真的要竭盡全力去尋找那個方法，要不斷體會和思考，探索各種可能性--因為沒有別的人能夠告訴你。

2.刻意練習

其實他并沒有說刻意練習的事。但是字里行間，不管是象棋還是太極，他都日復一日維持著高強度、密集、且難度不斷增加的有體系的練習，優(yōu)秀的且適合他的教練非常非常重要。

天分以及對一件事情的熱情相當重要，但這只是基礎，人口基數(shù)這么大，有天分的比例再低總數(shù)也實在不少。能夠長時間地在賽場上一路前行，需要很多很多的刻意練習，面對各種挫折和失敗的能力，適合你的教練--有時候，特別是在一開始的時候，這真是一種運氣。或者說，出身和家庭決定的是你一開始的運氣，而后來的運氣，其實是你自己的選擇。

3.追求卓越的重要性

作者說：

作為一個競賽者，我已經(jīng)慢慢理解了輸贏之間的距離是很微小的，有很多辦法都能將勝利從失敗的手里奪回來。所有偉大的選手都深知這個道理。

同時他又說：

作為一名選手我學到了一件事情，那就是在什么能夠使人表現(xiàn)得還不錯、什么使人表現(xiàn)得很好、什么使人表現(xiàn)得優(yōu)秀和什么使人表現(xiàn)得卓越這四者之間存在著很大的差別。如果你的目標只是做到中等，那你出錯的空間就會很大。

那么你追求的是什么呢？還不錯、很好、優(yōu)秀還是卓越？從這個意義上來說，優(yōu)秀的確是一種習慣，因為你對你自己的要求標準就在那里。How you do anything is how you do everything.

4.實踐實踐實踐

書看到一半的時候，我發(fā)現(xiàn)：太極我可能可以入門，但是基本沒什么希望練成高手了。為什么這么說呢？因為就算是他這樣兩年練成武術冠軍的奇材，也有半年的時間一直處在天天被人打的狀態(tài)，是真的被人天天打飛出去--直到有一天他能把對方打飛出去。沒有足夠的實戰(zhàn)，永遠都成不了高手。

題外話

1.思考了一下為什么我認為自己已經(jīng)沒希望練成高手了：因為年紀大了。為什么年紀大了不行--因為禁不起被打。年輕的時候不怕被打嗎--也怕。汗，所以年紀大了是借口，“怕”才是真正的原因。

2.文中除了標引用的部分，其它全是憑記憶寫的。所以記憶其實沒有那么差勁，只是它好像更喜歡記故事而不是記條條框框。