會(huì)休息比會(huì)工作更重要
你會(huì)主動(dòng)休息嗎
你有休息羞恥感嗎
比如說(shuō)我們每逢節(jié)假日，很多人沒(méi)有別人安排你該干什么的時(shí)候，很多人就不知道能做什么了
我雖然常年在學(xué)校，但是我經(jīng)常說(shuō)，我們要盡早的摒棄學(xué)生思維，摒棄掉必須別人安排你，你才知道干什么事情的思維
你要會(huì)學(xué)習(xí)，也要會(huì)思考，也要會(huì)休息
尤其現(xiàn)在AI大變革時(shí)代，我們?cè)跁?huì)學(xué)習(xí)的同時(shí)，真的也要更多的會(huì)思考會(huì)休息，因?yàn)槟愕捏w能絕對(duì)比不過(guò)機(jī)器人的性能
所以我們要學(xué)會(huì)與機(jī)器人共存
要學(xué)會(huì)解放自己勞動(dòng)力
我們不要做那種工作狂
真的
你要學(xué)會(huì)怎么解放自己的身體
你要學(xué)會(huì)主動(dòng)休息
而不是身體出問(wèn)題了才被動(dòng)休息
你不要有休息羞恥感
有假期就是讓你休息調(diào)整的
你對(duì)你的身體足夠的了解嗎
你對(duì)你的身體足夠的照顧嗎
你有足夠照顧自己的五臟六腑嗎
你有足夠愛(ài)護(hù)它們嗎
當(dāng)你問(wèn)一問(wèn)你這些問(wèn)題的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真的有個(gè)好身體非常的重要，學(xué)會(huì)休息，學(xué)會(huì)讓它們可持續(xù)的發(fā)展，非常的重要
雖然衰老是必然的
雖然衰退是必然的
但是
我們可以讓過(guò)程再晚一點(diǎn)對(duì)不對(duì)？
讓身體很好的休息
讓大腦得到很好的休息
讓心臟得到很好的休息
如此就好
