中醫(yī)名家曲黎敏說：“人要旺自己，養(yǎng)磁場，最頂級(jí)的養(yǎng)生不是運(yùn)動(dòng)，也不是睡眠，而是養(yǎng)心，只吃眼前飯，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人?！?br>

鬧鐘還沒響，自己就醒來了，還是起床吧，不然腦袋里面也是亂七八糟的，已經(jīng)不是一個(gè)好的睡眠狀態(tài)了。

去廁所，拿面膜，不過沒有貼臉上，還想用手機(jī)碼碼字，才覺得心安呢！看看自己的手速，有沒有提高？

寫來寫去，真的沒有那么多的事情可以記錄，可是又不想去寫那些毫無營養(yǎng)的東西，那些無病呻吟，有時(shí)讀起來，我自己都覺得可笑。

那就讓自己換一種思路，換一種記述。生活的樂趣本身，就是來自于自己的心，它盛載了什么你就要接納什么，這樣才是正常的。

排斥，只會(huì)讓自己和心神分離，如果分離的越是遠(yuǎn)，你對(duì)自己的認(rèn)知和判斷，就會(huì)變得更加差勁和陌生，所以要接納自己的所有。

此刻，我沒有再躺進(jìn)被窩里，那里實(shí)在是太暖和了，我怕影響到自己的手速。畢竟就這么一點(diǎn)的時(shí)間，我還要求自己去把它寫完，真的是自找麻煩。

不管那么多了，先寫上，再說吧，不成就不成也不會(huì)有什么，就是對(duì)自己來說是一種心理的磨煉罷了。你認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待它，它就會(huì)給你一種正能量的反饋。

記得昨日下午，帶孩子們?nèi)コ燥?。到了那里還沒有下午的四點(diǎn)半，人間飯館里還沒有亮燈呢！小女兒有一個(gè)不好的習(xí)慣，總是喜歡上廁所，我們下車就去找。

還好路邊好停車，國慶節(jié)過后，津城又恢復(fù)了常態(tài)我們老百姓的小日子又回來了，不用特別堵車了，也不用去爭搶什么，尤其是停車位。

去廁所回來后，小飯館終于亮燈了。這是第一次來，門前已經(jīng)有好多人在排隊(duì)了，燈一亮，大家就陸續(xù)進(jìn)去。津城就是這樣，到哪兒都排隊(duì)。

之前我還不習(xí)慣，現(xiàn)在就覺得很正常。因?yàn)槭顷幊脸恋奶?，所以飯館里，在燈亮起的一剎那，頓時(shí)覺得特別溫馨，我們也帶著孩子進(jìn)去了。

環(huán)境十分干凈。之前只是路過這里，就把它記了下來。告訴家人下次會(huì)過來嘗嘗這里的飯食。所以就選在了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)了。

這里是熱粥，炒菜，主食，還有涼菜和其他的吃食，種類挺多的，和大食堂差不多。我就是覺得它的裝潢特別精致，所以就把它記錄了一下，可惜沒有拍照。

下次記得，一定要去拍照做留念。不知為何，現(xiàn)在的自己是越來越懶了，什么都懶得去做，懶得去看，心里就如同枯潭那般，真的不能這樣，人得有好奇心，才能夠在生活里面有鮮活。

繼續(xù)聊吃飯的話題。四個(gè)人，拿了兩個(gè)餐盤，老公和小女兒，我和大女兒，大家分別去選擇自己喜歡吃的飯菜。主要得是熱乎的食物，天氣真的寒涼，必須要攝入足夠的熱量。

選粥，選菜，選主食，大女兒喜歡吃肉，又單獨(dú)拿了一個(gè)大雞腿。好吧，她說她不怎么餓的。不過孩子喜歡，我就隨她了。她還選了一份涼菜拿過來，行吧，自己開心就好呀，做父母的會(huì)支持她的。

我們?nèi)齻€(gè)人先吃著。老公又自己去拿著餐盤去選菜了，他說又有新鮮的出爐了。好吧，大家好才是真的好，我就坐在那里吃飯，孩子們也吃的很是香甜。因?yàn)槎际切》至?，所以樣?shù)就多，看著桌子上就有些凌亂。

不去想那么多了，開心就好，第一次來這里，就覺得挺新鮮的，孩子們也挺喜歡的，我是不怎么挑，只要是熱乎的，易消化的，就都可以，年紀(jì)大了，腸胃不好，不能什么都吃，肚子會(huì)不舒服的。

最后，給孩子們帶回了一點(diǎn)菜，給老父親帶回來一點(diǎn)菜，都要照顧到。記錄一下生活里的小細(xì)節(jié)吧，因?yàn)椴恢朗裁磿r(shí)候就會(huì)全部忘記了，是真的想不起來的那種，真的會(huì)從自己的生活里全部消失的過程。所以，還是記錄下來好一點(diǎn)。