小湖邊的花兒
3-5點，下午茶吧
喝下午茶，不僅僅是一種時尚，更是一種養(yǎng)生。
在喝茶的韻味中達到氣脈的平衡和通暢，下午3到5點正好是膀胱經(jīng)排毒時辰，也因此達到養(yǎng)生效果。
茶的品種繁多，而我在這想要介紹的確是最普通不過的“松針茶”。松針葉帶有一種淡淡清香，兒時走在一片松樹林里，一股清新氣息傳遍全身，然那時卻不知松樹葉種種好處。松葉味可入心、脾、肝經(jīng)，可安五臟。喝一周松針茶便能感覺明顯效果，對于坐辦公室的人來說明顯感覺經(jīng)絡慢慢通暢起來。
松針茶食用非常簡單?？蓪⑺扇~切成三段，洗凈后用開水沖泡，大約半小時候后就可享用。松針茶的濃度可按自己的喜好去適應。
養(yǎng)生是一種持久的習慣，下午茶，一起吧。
