2018年To do list有一條就是閱讀50本書，今天完成了第一本《超級時間整理術：每天多出一小時》。2018，讓我們一起成為更好的自己。
1. 想做的太多，而時間太少
也可以從網站www.saveanhour.co.uk?上打印模板。如果你善于書寫很小的字體，你也可以用“附錄二”的“時間跟蹤表”（可將其剪下直接使用）。
2. 自救！戰(zhàn)勝拖延癥
一旦你能夠承諾小事情并身體力行，很快就能夠承諾大事情，并把大事情善始善終。
3. 不靠譜的待辦事項清單
每天結束的時候寫下明天你要做的五件最重要的事情
這里說的非常清楚，是在每天結束時（我建議最好是睡覺之前）列寫事項。
你的大腦會在你六到八個小時的睡眠時間內潛意識地思考這些事項，這種潛意識準備的力量是非常強大的。
通過每天這樣做，你很快就能養(yǎng)成列出最重要五件事項的習你需要一個“待辦→必辦”工作表。
下頁有一個模板可供你參考，你也可以從網站www.saveanhour.co.uk?上免費下載
1. 在你的清單上只寫下三個最重要的事項；
2. 確保它們真的是最重要的事項；
3. 首先為這三個事項規(guī)劃好時間。
一個簡單的行為——清晰地寫下你生命中最想要的是什么將幫助你理清思路，并讓自己處于正確的軌道上
4. 學會說“不”，擺脫干擾
通過采取身體行動，你能更清楚地看到事情的進展而不只是停留在想的階段
5. 為什么加班的總是我
查看一下精通領域里的各個事項，并問自己是否還能在這一領域中完成更多的工作。
記住，這些是你樂于從事的事項我是否愿意增進這項技能，還是我想放棄這項技能？
6. 快樂生活是整理出來的
1.對你的朋友進行分級，看看他們分別屬于什么類型
2.花錢買時間拿著購物清單去超市所花的時間要比不拿清單少30%
3.你有理由對電視節(jié)目挑剔一些！
4.擺脫被動看電視的行為，代之以聽收音機。在幾十個電臺頻道中，總會有值得聽的節(jié)目。
5.至于主動式看電視，看一下你的時間跟蹤表（你已經開始填寫時間跟蹤表了，是嗎？），給自己設定挑戰(zhàn)：將看電視的時間減少一半。
6.早起第一件事就是閱讀, 試著提早三十分鐘起床，花點時間進行閱讀。你會驚奇于你能以多快的速度閱讀，以及你清醒的大腦能夠吸收多少書中的養(yǎng)分。
7. 進行規(guī)劃前一星期收拾行李，當然不是用一整個星期的時間做這件事，而是將你的行李箱打開，陸續(xù)將東西放進去。這樣做可以幫你節(jié)省出發(fā)時的時間和到達目的地后的時間
8. 在你支付了所有的賬單之后，養(yǎng)成每個月儲存一點錢的習慣。
ps: 如果你每天花三個小時看電視，一星期就是21個小時。如果你能活到80歲，這就意味著你生命中有十年的時間都是坐在那個塑料盒子前面度過的！
行動格：用于存放需要你立即采取行動的任何文件，在每一份文件上都寫上需要采取行動的日期。
歸檔格：用于存放需要留存的各種文件，確保每個星期至少對它進行一次清理。
留存格：用于存放你認為重要但又不想放在歸檔格的文件。
7. 想象一下，做個“時間整理狂人”如何
在每個月的開始，把當月約30 天的時間分成三種類型：自我日、關鍵日和事務日，然后在整個月里，每天只進行符合其類型的活動，這容易吧！
自我日
自我日是最好的日子，因為你將這些日子給予了世界上最重要的人——你自己。自我日用于給自己補充能量、提升智力和維護健康。
關鍵日
在一些日子里，你需要把你的工作聚集于五個最關鍵的活動上。例如，你是一個創(chuàng)業(yè)者，你要聚焦于五種能給你帶來最大收入的活動；你是一個設計師，那就做最能滿足你前五個客戶需要的工作。
事務日
這些日子是你處理其他事務的日子，你知道指的是哪一類事情：清理雜物、約會、查看郵箱、花園除草、購物、熨衣服、讀電子郵件、接受不期而至的干擾等。
艾爾·帕西諾（AI Pacino）在電影《挑戰(zhàn)星期天》[Any Given Sunday，導演：奧立弗·斯通（Oliver Stone）]中扮演的角色托尼·德·阿瑪托說我們所需要的小小進步（英寸）隨處可見。我能把這件事做得更有效些嗎？能夠消除更多的浪費嗎？即使它只會為你節(jié)省幾秒鐘的時間也不妨實行，因為一分鐘就是由很多秒組成的。
8. 時間整理術，未完待續(xù)
我能找到更多時間的主要方法是比其他人早到一小時。我在這段富于產能的時間里所完成的事情，往往比我在當天剩余的時間內所完成的事情還要多。
我會把許多小的任務寫在一個紙片上，每項任務一般只需要花費15 分鐘便可完成。我把這些紙片放進一個包里混合起來，然后隨手抽出一張。
我規(guī)定自己抽到什么任務就一定要完成它。它可能是某件我喜歡做的事情，也可能不是。
少（LESS）是傾聽（Listen）、能量（Energy）、明確（Straight talking）、影子（Shadow）的縮寫。
ps: 影子：我們是什么樣的人，如何行事處事，決定了我們會投下怎樣的影子。
1.花點小錢買一個精致的袋裝筆記本。我個人使用Moeeskine這個牌子，這種本子看起來精致而且經久耐用。
2.每星期用一個小時的時間來回顧你正在做的事情以及所從事的工作等我的建議是在行動中回顧。簡而言之，就是邊行動邊反省自己。
3.如果有什么事辦得不錯或者辦得不好，在你的時間捕捉器上記錄下來。這只需要幾秒鐘的時間。
4.免費的東西很少是真正免費的。如果它需要消耗實際的或者情感上的時間，那它就不是免費的。
5.你是否真的愿意把時間花在那些既占據空間又消耗電力的免費物品上，過后又私下后悔嗎？希望你沒有受到它的誘惑。對免費說“不”吧。
你的價值觀將會幫助你澄清什么是真正重要的事情。所以與其說本書的目的是教你如何每天節(jié)省一小時，還不如說是教你如何把生命中的分分秒秒都活得有意義。
好啦，今天的讀書筆記就分享到這里啦，下周會和大家分享其他的書籍~?
