煩躁的自己,情緒穩(wěn)定的兒子,周一的感賞與投射日志(294)2019.5.27

? ? ? 感賞自己,早晨用餅鐺做了韭菜雞蛋薄餅,小鍋熬了小米粥,并炒了一個(gè)青菜。感賞兒子吃飽飯,和我說(shuō)再見,騎車去學(xué)校,獨(dú)立的娃兒。我收拾一下碗筷,趕緊去上班,各就各位真好。

? ? ? 今天雖然也熱,但有涼風(fēng),讓人很舒服的天氣。但我有點(diǎn)煩躁,因?yàn)樯衔绻ぷ魃鲜虑檫M(jìn)展不太順利,一如既往地感覺求人好難——最討厭自己的話還沒有說(shuō)完,就被對(duì)方掛掉電話了。合作雙贏的事情,往往變成我一個(gè)人的獨(dú)角戲!

? ? ? 感賞兒子,幫我開門,幫我拿下背包,讓我輕松一下。感賞兒子告訴我:“媽媽,今天上體育課,我跑了5圈,感覺真累!”,“還是多鍛煉身體吧。體能越鍛煉越好,流水不腐,戶樞不蠹。”我說(shuō)道。兒子:“是這么回事兒?!?/p>

? ? ? 我做晚飯期間,感賞兒子幫我打下手,幫我洗青菜,打雞蛋并攪拌好,兒子是我的小助手,情緒穩(wěn)穩(wěn),幫我做這做那!我問:“寶貝,你每天都樂呵呵的,沒有不高興或者煩躁的時(shí)候嗎?”,兒子說(shuō):“有啊,我煩躁時(shí),就趕緊轉(zhuǎn)移注意力,讓自己不聚焦煩惱。過后就沒事兒了。”,兒子真是長(zhǎng)大了,感賞兒子能夠開導(dǎo)我了。

? ? ? 吃過晚飯,兒子寫作業(yè),并找我復(fù)述《化學(xué)》電解質(zhì)一節(jié)知識(shí),感賞兒子上課認(rèn)真聽課了,復(fù)述很流利。

? ? ? 投射明天兒子繼續(xù)努力學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽講,課下多玩樂休息,多和同學(xué)們討論不太熟練的題目。謙虛求教同學(xué)和老師!

? ? ? 投射兒子每天講究衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣勤洗澡,居室衛(wèi)生整潔,物有定所,身體倍棒吃嘛嘛香!

? ? ? ? 投射父母公婆老人們身體安康,平安多春秋!

? ? ? ? 投射我自己,控制住煩躁情緒,照顧好老人和孩子,業(yè)余多泡群,做一個(gè)合格的媽媽,伴著孩子們茁壯成長(zhǎng)!

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