春節(jié)來(lái)臨，很多人會(huì)長(zhǎng)途跋涉，不遠(yuǎn)千里回到家鄉(xiāng)與家人團(tuán)聚。隨著科技的不斷進(jìn)步，很多快捷、舒適、安全便捷的交通工具被發(fā)明出來(lái)，幾千里的路程也只需短短數(shù)小時(shí)就可以到達(dá)。雖然只有短短的數(shù)小時(shí)，但對(duì)有些暈車暈船的人來(lái)說(shuō)無(wú)疑也是如噩夢(mèng)一般，長(zhǎng)途旅程對(duì)他們來(lái)說(shuō)也是需要極大勇氣去面對(duì)的。

關(guān)于暈車，科學(xué)上已經(jīng)有非常明確的解釋和分析，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等加速運(yùn)動(dòng)，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的癥狀。暈車厲害的人，會(huì)引起強(qiáng)烈的身體反應(yīng)，上吐下瀉，頭暈難受，需要大半天時(shí)間才能恢復(fù)。

小時(shí)候我暈車特別厲害，嚴(yán)重到還沒(méi)上車，僅僅只是聞到了汽車尾氣的汽油味就有惡心難受的反應(yīng)。那時(shí)候出門機(jī)會(huì)很少，讀書上學(xué)都在家附近，一般只有每年春節(jié)期間才會(huì)坐車去外婆家拜年，兒時(shí)多數(shù)暈車的經(jīng)歷也是和這個(gè)有關(guān)。那時(shí)挺害怕坐車走親戚，上車就會(huì)感覺(jué)緊張，遇到緊急剎車頭暈?zāi)垦?，肚子里面翻江倒海，一路?jiān)持和胃做斗爭(zhēng)，咬緊牙關(guān)，生怕吐出來(lái)，不過(guò)大多時(shí)候都是前功盡棄，吐了一地。到達(dá)目的地后，需要大半天時(shí)間才能恢復(fù)。

隨著上中學(xué)后，因?yàn)閷W(xué)校離的較遠(yuǎn)，只能乘車去學(xué)校，奇怪的是自己慢慢坐車次數(shù)多了后暈車的癥狀就慢慢消失了。隨著年齡的增長(zhǎng)，幾乎就沒(méi)有暈車的經(jīng)歷了，但是也一直沒(méi)弄清原因，只是覺(jué)得可能是由于坐的次數(shù)太多了，習(xí)慣了也就好了。直到最近看了武老師的“暈車的隱喻”這個(gè)章節(jié)，才明白了真正的原因。

文中從心理學(xué)角度解釋了暈眩。暈車、暈船、暈機(jī)，和控制感與失控感有關(guān)，我認(rèn)為這背后也有自戀和依戀的深刻隱喻。暈，就是失控感。很多暈車的人自己開車的時(shí)候是不會(huì)暈的。因?yàn)殚_車的時(shí)候，車完全在你掌控中，而坐車的時(shí)候，車不在自己的掌控中，所以你看，從這兒就能清晰地看出，暈車是和失控感緊密聯(lián)系在一起的。

由于坐在車中，坐在這個(gè)封閉的容器中，一切都已不受你的掌控，直至到達(dá)目的地。也正是因?yàn)榇嬖谶@種失控感，會(huì)引發(fā)緊張、焦慮和對(duì)抗，身體就會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈的反應(yīng)來(lái)表達(dá)這種焦慮和對(duì)抗。想想暈車的時(shí)候，渾身緊張出冷汗，手緊緊的握成拳進(jìn)行著激烈的對(duì)抗。相反，開車時(shí)反向盤在自己手中，一切都在你自己的掌握中，這種掌控的感覺(jué)讓你放松，也就不會(huì)存在暈眩感了。

既然明白了暈眩是因?yàn)槭Э馗幸鸬模敲淳涂梢圆扇∫恍┓椒▉?lái)改善。

先在防止暈上做足功夫，例如準(zhǔn)備好暈車藥等，這讓暈的人知道，是有充足準(zhǔn)備的；

治療的核心，是感受身體的感覺(jué)，當(dāng)身體能很好地感受時(shí)，就意味著放松和信任就發(fā)生了；

治療的障礙，是一個(gè)人在強(qiáng)烈控制中，而這時(shí)他的身體和頭腦都是緊張的，所以當(dāng)感受身體沒(méi)辦法進(jìn)行時(shí)，可以讓他談?wù)劊约涸诳刂剖裁矗?/p>

控制都是為了對(duì)抗失控，而失控的原始體驗(yàn)，是情感依戀的失敗，如果能說(shuō)出這份失敗體驗(yàn)，會(huì)很有幫助；

治療的關(guān)鍵是身邊有一個(gè)信任的人，對(duì)于暈得程度很厲害的人，這是必不可少的。

旅途是美妙的，是值得好好體驗(yàn)的，不應(yīng)該讓暈車影響整個(gè)體驗(yàn)。信任司機(jī)，信任周圍的人，將安全感交付出去，我們只需好好享受著一路就好。