（2021.7.31）青創(chuàng)繁星30分鐘早課麗娜復(fù)盤

【背景】

1、雪瓶老師調(diào)研《吃掉那只青蛙》大家快速閱讀，完成的情況

2、麗興老師、小艷老師分享閱讀感受和遇到的卡點(diǎn)

【新知】

1、在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下，先完成60分，完成好過完美，前提一定要清楚規(guī)則

2、把所有薄弱環(huán)節(jié)列出來或需要修煉的技能列出來，要看內(nèi)心是否足夠強(qiáng)大，辯證地看這件事

3、每天給自己生活留白1-21.5小時(shí)，把空白時(shí)間留給自己思考或應(yīng)對(duì)臨時(shí)突發(fā)的事情

4、先吃掉最丑的那只青蛙，早上先完成最重要和困難的任務(wù)

5、列計(jì)劃的重要性，一分鐘計(jì)劃，可以節(jié)省20%的行動(dòng)時(shí)間

【舊知】

之前沒有意識(shí)到留白的重要性，導(dǎo)致有些事情沒做完，覺得是時(shí)間管理沒做好。

新理解：每天留白1-1.5小時(shí)，可以用來思考??、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件 或做第二天需要做的工作，凡事提前完成

【如何去做】

選擇七個(gè)習(xí)慣喜歡的一個(gè)重讀。