在《認(rèn)識(shí)天性》里提到了一種神奇的記憶術(shù)——記憶宮殿記憶法,可以用來組織并記憶大量資料。因?yàn)橛X得有趣,所以在這篇里梳理一下這個(gè)叫“記憶宮殿”的記憶法。
(一)什么是記憶宮殿?
它是一種基于借助空間幫助記憶的記憶法,這種記憶法將心中的形象與一系列實(shí)體位置聯(lián)系起來,建立記憶線索。舉例來說,你可以想象自己身處一個(gè)非常熟悉的空間,例如你的家中,然后把空間里具有明顯特點(diǎn)的若干處物品與目標(biāo)記憶內(nèi)容逐一聯(lián)系起來。
(二)怎樣用記憶宮殿幫助自己記憶?
例如,現(xiàn)在你要記住以下問題的答案:
2.為什么要全面深化改革(原因)?
①主要矛盾:我國(guó)社會(huì)主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。
②經(jīng)濟(jì)發(fā)展新常態(tài):我國(guó)經(jīng)濟(jì)已由高速增長(zhǎng)階段轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段。
③現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn):我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展還面臨區(qū)域發(fā)展不平衡、城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡不協(xié)調(diào)等現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)
④鮮明特色:改革開放是當(dāng)代中國(guó)最鮮明的特色。改革只有進(jìn)行時(shí),沒有完成時(shí)。
這個(gè)問題的答案共4個(gè)小點(diǎn)。運(yùn)且記憶宮殿,你需要想象自己身處在一個(gè)你非常熟悉的空間,比如你的班級(jí)教室,找到與這4個(gè)小點(diǎn)能聯(lián)系得上的四個(gè)物品,最后是有空間順序。例如:
來么班級(jí),你第一眼看到的是——教室班牌——寫著“九年1班”,這個(gè)班牌正在告訴你,你已經(jīng)又高一個(gè)年紀(jì)了,對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量的要求更高了——這對(duì)應(yīng)的是上述問題的第2個(gè)小點(diǎn)。
走進(jìn)教室,你第一眼看到的是——講臺(tái)——班主任站在講臺(tái)上對(duì)臺(tái)下的學(xué)生提出各種要求,這些要求是美好的,但是臺(tái)下的學(xué)生們存在各種問題,不平衡不充分——這對(duì)應(yīng)的是上述問題的第1個(gè)小點(diǎn)。
你站在講臺(tái)放眼望去——五十幾個(gè)同學(xué)坐在下面——高矮胖瘦+學(xué)霸學(xué)渣,各種發(fā)展不平衡不協(xié)調(diào)的現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)——這對(duì)應(yīng)的是上述問題的第3個(gè)小點(diǎn)。
你長(zhǎng)嘆一聲——“革命尚未成功,同志仍需努力”——這對(duì)應(yīng)的是上述問題的第4個(gè)小點(diǎn)。
找到與上述問題聯(lián)系得上的四個(gè)具象:班牌、講臺(tái)、學(xué)生們、嘆息,然后把想像想得越有畫面感越好——沒錯(cuò),大腦對(duì)有畫面感的記憶有天生的好感,記得更快更牢。
(三)宮殿夠用嗎?
上面只是結(jié)合我的閱讀理解舉了個(gè)我熟悉的例子。每個(gè)人熟悉的空間不同,空間里的物品不同,按個(gè)人理解找到的聯(lián)系點(diǎn)不同,所以有無數(shù)個(gè)視覺線索的可能。同一個(gè)空間和同一個(gè)物品,可以重復(fù)用于記憶不同的問題,在以后檢索記憶的時(shí)候,你只要想象自己在房子里走一圈就可以了。如果要按一定的順序回憶資料,那么你需要按照在房子里走的路徑安排記憶線索。