成功的路上一點也不擁擠，因為堅持的人太少了。
這是這幾天看到的最勵志的一句話~
橙子在今天要求我們回頭看看，看看過去的幾天的成果給我們帶來了怎樣的感受。巧的是，今天學(xué)習(xí)的小強訓(xùn)練營，正好講的也是學(xué)會檢視。
不過小強講的檢視是時間管理過程中的重要一環(huán)，以記錄時間日志的方法記錄自己的時間支出，通過統(tǒng)計和分析，來對自己的行動進行修正和調(diào)整?；蛘弋嫵龉ぷ鳂?，想想自己究竟有沒有把大部分的時間花在最能夠貢獻價值的地方。
先拋開小強老師的檢視方法不談，回頭看看自己前面在簡書上的五天打卡，發(fā)現(xiàn)寫下的東西還是有些目的性太強。說白了就是有點為了打卡而打卡。為了完成橙子的任務(wù)，為了做好小組長的表率作用，也為了自己內(nèi)心的小虛榮，在不斷堅持著。但是仔細想想，長期下去這樣很累。每天要么想破腦袋要憋多少字出來放上去，要么干脆胡扯兩句，把課程筆記貼圖往上一丟，敷衍了事，這些都不是自己參加橙長計劃的初衷。
雖然選擇了時間管理作為橙長計劃的專注領(lǐng)域，但是持續(xù)有好的輸出才是自己真正想要達成的目標。所以，接下來的時間要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)碼字的風(fēng)向，多在文字方面下點功夫，最好能形成自己的風(fēng)格~
回到小強訓(xùn)練營，檢視的重要方法有時間日志和工作樹，一個幫助尋找時間黑洞，通過統(tǒng)計和分析對行為進行修正和調(diào)整，另一個幫助理清時間優(yōu)化方向，看看自己大部分時間是否花在了最能貢獻價值的地方。除了這兩個需要課后實踐的工具以外，小強老師還提到了關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成方面的內(nèi)容。
在選定一件事情作為想要去養(yǎng)成的習(xí)慣時，我們都需要考慮清楚，這是否是自己真正需要的，同時這個方法是否是合適自己的，并且在一個時間段內(nèi)聚焦在一個習(xí)慣的養(yǎng)成上。因為只有弄清楚了這些之后，才能使養(yǎng)成習(xí)慣的道路變得不那么難走，使最終的目標變得可以去一步步實現(xiàn)。當(dāng)然，在養(yǎng)成習(xí)慣的道路上，每個人都會有懶惰和倦怠的時候。此時，你可以給自己放個假，稍事休息一下，告訴自己誰都不是超人。（這就是橙子的happy day嘛，笑~）你也可以自發(fā)建立培養(yǎng)習(xí)慣的七人小組，共同制定出終極目標、規(guī)則、里程碑獎勵等，用集體監(jiān)督的力量鼓勵自己繼續(xù)前進~
今天就寫這么多，希望以后慢慢能有所不同。當(dāng)然，訓(xùn)練營筆記還是要雙手奉上的~分享多多，快樂多多~
橙子學(xué)院時間管理訓(xùn)練營第三章-by yang
想起自己最近正在進行的養(yǎng)成讀書習(xí)慣的打卡活動，以及這個月即將開始的訓(xùn)練營就是“科學(xué)養(yǎng)成習(xí)慣”的主題，冥冥之中一切都還是密不可分的嘛~
話說最近想找人一起建立一個以夜跑為主題的運動打卡小組，你愿意和我一起么？
