Without lifesaving measures, the brain starts to die within four to six minutes.
/w??θa?t/?la?f?se?v??/?m???rz/,?/e?/bre?n/stɑrts/tu/da?/w??e?n/f?r/tu/s?ks/?m?n?ts/.
信息和事實(shí)（Facts）：
/a?/先發(fā)/a/的音，然后慢慢滑向/?/，發(fā)音時(shí)，雙唇張開，結(jié)束發(fā)音時(shí)，顎部慢慢抬起，嘴唇慢慢合上，舌部肌肉放松
/e?/先發(fā)/e/音，嘴唇向兩側(cè)微微張開，舌尖輕抵下齒背，舌前部微微弓起，在滑向/?/，嘴成半圓形，結(jié)束發(fā)音時(shí)，顎部慢慢抬起，嘴唇慢慢合上，舌部肌肉緊張
/a?/首先嘴巴放松張大，嘴唇向兩側(cè)分開，舌身放平，舌尖輕抵下齒發(fā)/a/，然后嘴巴收圓合攏，舌尖離開下齒，舌身后縮，舌后部向軟腭抬起，發(fā)音慢慢滑向/?/
感受與評(píng)價(jià)（Comments）：
minutes的/?/卷舌了，被小伙伴指出來，聽了原音和/?/發(fā)音差不多，自己練習(xí)的時(shí)候這個(gè)細(xì)節(jié)沒聽出來。很謝謝小伙伴。持續(xù)練習(xí)可以解決80%的進(jìn)步問題。在我發(fā)不好每一個(gè)音標(biāo)，讀不出每一個(gè)單詞的時(shí)候，在我想放棄的時(shí)候，特別難受，但是集中練習(xí)了2個(gè)小時(shí)之后，不僅可以熟練的讀出單詞，每個(gè)音標(biāo)的要點(diǎn)也可以熟練把握，更有信心了。現(xiàn)在往回復(fù)習(xí)以前的句子，每一個(gè)音都更標(biāo)準(zhǔn)了，也輕松很多，希望自己可以每天練一練，時(shí)間1個(gè)小時(shí)，就很好了。
統(tǒng)計(jì)累計(jì)的練習(xí)小時(shí)數(shù)（Hours）：（這里單指整句練習(xí)時(shí)間。單個(gè)發(fā)音是隨時(shí)隨地練的，不方便計(jì)時(shí)。）
1h
今日提一句：
持續(xù)練習(xí)可以解決80%的進(jìn)步問題
迷茫困苦本質(zhì)就是五行缺練，如果不敢用，就是練得不夠多，練得沒帶腦子
培訓(xùn)不能解決你的進(jìn)步問題，持續(xù)的操練反而是核心
學(xué)生往往喜歡上課，不喜歡做事情，這不是好習(xí)慣。
