1.下午茶

每天窩在沙發(fā)上喝下午茶，一杯茶加一塊點心，哪怕只是一杯把桃子泡進去的桃子冰茶和一份布丁??

享受優(yōu)哉游哉的下午是一種人生態(tài)度而不是給別人看的。

2. 躺著在沙發(fā)學(xué)習(xí)美學(xué)

學(xué)習(xí)貓的姿態(tài)

多觀察貓貓，看它們怎么伸展身體和慵懶的眼神，貓咪的胴體就是一個米開朗基羅雕琢的藝術(shù)品。

學(xué)習(xí)喵星人的表情的扭過身子半側(cè)身子等你來撩的姿態(tài)，一點點神秘會讓你變得更迷人。

貓遇到人或動物，用耳根和后背蹭對方，或用尾巴盤繞對方：“我們交個朋友吧。”

主人郁悶時，貓跑過來，摩擦主人的腿并用尾巴盤繞：“主銀，讓我來安慰你。”?

這些都是很可愛的動作，想要學(xué)習(xí)自然肢體接觸異性的女生可以感受一下~

接觸文藝復(fù)興的人文繪畫

偶爾去網(wǎng)上或者書店了解一下西方藝術(shù)史。無論是雕塑大衛(wèi)，還是提香的畫作《沐浴后的維納斯》，都極其富有美感人物表情和體態(tài)。提香把維納斯畫成了一個非常自然地躺在床上的少女形象，并且一si不gua，神情輕松自然，毫無害羞之情。

偶爾去接觸一些文藝復(fù)興美學(xué)，看看那些名畫低調(diào)，優(yōu)雅，自己有豐富的內(nèi)在世界。

每天了解一點美學(xué)可以影響了你的三觀認知，重新塑造了自我意識，也會改變你的生活軌跡。

觀賞一些特別的私房照

私房照不是se情，是婀娜多姿的姿勢大集合的終極教程。每個女生的必修課。觀賞像徐若瑄那種散發(fā)獨特微微熟透的神韻，玲瓏而又自然的姿勢的寫真相片。

身形都差不多的各種女孩，神態(tài)卻不盡相同。

在鏡子里面模仿那些動作，發(fā)現(xiàn)自我內(nèi)在氣質(zhì) 重塑自信。

3. 在沙發(fā)上看一下午的小眾的電影

躺在沙發(fā)上慵懶不經(jīng)意的品味電影，你有可能會忘掉了劇情，記不清楚它的名字和模樣，但是身體會偶然記住感覺，別的某一天想到就能浮現(xiàn)在你腦子里，觀影之后的內(nèi)心體驗就一直伴隨與你一生。

豆瓣上冷門獨立且7.0分左右的小眾電影，帶來的感受和心里共鳴遠遠比8.0+的熱門影片強烈。

推薦三部小眾電影：

兩小無猜 Jeux d'enfants

觸不可及 Intouchables??朋友之間的相處，是一種相互影響相互改變的過程。電影不刻意煽情，卻又用超贊的原聲將情感表達地淋漓盡致。

她們 Elles? ? ?尺度頗大。揭露婦女不平等的社會地位，特別是在性上的不平等。最后的結(jié)局似乎是一家四口溫馨享樂，實則是個徹底的悲劇。

4.?分享自己知道的事情

葛優(yōu)癱在沙發(fā)上用電腦寫文章或者打電話和朋友聊天。

哪怕別人對你分享的內(nèi)容沒有太大感應(yīng)，你都有在小小的影響著這個世界。影響著這個星球，影響著這個宇宙。

可以選擇一個網(wǎng)絡(luò)平臺，比如說微信公眾號，比如說簡書，豆瓣，馬蜂窩，發(fā)表文章或者回答別人的困惑疑問。

遇到任何讓你驚喜的小事都值得和朋友分享，記得偶爾給朋友打電話關(guān)心一下他們最近過得怎樣，有時候他們也很想聯(lián)系你。

以前分享的果昔食譜~

最后，葛優(yōu)癱的最大好處是可以在室內(nèi)防曬 ??，哈哈。

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