這算一篇關(guān)于“靈修”的感受記錄，亦或者算一篇關(guān)于“溝通能力訓(xùn)練”的感悟，是什么并不重要，重要的是，我的生活因此變得美好。
平凡的你我，如蕓蕓眾生一般，都會(huì)有一些非合理信念，這些信念如同有色眼鏡，讓我們看不見這個(gè)世界真實(shí)的顏色。這些信念，就像木馬程序一般，根植在我們的操作系統(tǒng)深處，時(shí)時(shí)發(fā)作，帶來一串串的痛苦。電腦里的木馬可以抓個(gè)360，或者騰訊電腦管家什么的殺一殺就OK，那么，大腦里的木馬呢？要如何去發(fā)現(xiàn)，然后清除之呢？
多年前一段感情的結(jié)束，帶給我莫大的痛苦，我感覺自己深陷在黑暗中，伸手不見五指，我不知道自己的方向在哪里，不知道該怎么辦。在之后的日子里，閱讀、學(xué)習(xí)，日子一天天的好起來，我似乎覺得曾經(jīng)過往的事情已然消散。
事情真的是這樣的么？那么為什么我再?zèng)]有建立一段親密關(guān)系，是我遇到的所有人都不合適么？就沒有一個(gè)人是相互喜歡的么？我心里清楚，不是的。那么是為什么呢？為什么我無法走進(jìn)一段親密關(guān)系，我為此憂心不已。
值得感恩的是，我在繪畫群遇到了小伍，那是一只具有靈性氣質(zhì)的女子。在那個(gè)焦灼不安的夜晚，小伍陪伴著我，一點(diǎn)一點(diǎn)的引導(dǎo)我，我才發(fā)現(xiàn)，原來在我的大腦里面埋藏了這么多的木馬：“不值得愛”、“恐懼被欺騙”、“恐懼被拋棄”、“感覺自己一無是處”、“覺得自己不會(huì)與人相處”、“害怕自己再一次看錯(cuò)人”...（省略號，對滴，你們沒有看錯(cuò)，就是省略號啊。）
小伍問我，如果你把這些念頭暫時(shí)放置一邊，你會(huì)怎么想呢？
我回答說，我會(huì)看到那些包含了愛的舉動(dòng)。
小伍：那你還要保留那些念頭么？
我：不要了，可是我該怎么清除掉這些木馬程序呢？
小伍：所有本源都來源于你與父母之間的關(guān)系問題，其他的都是表面癥狀而已。要想解決問題，歸根結(jié)底你還得去療愈與父母之間的關(guān)系。你想一想過往的經(jīng)歷，你的父母曾經(jīng)說了一句什么樣的話，讓你覺得最受不了。
小伍的問題，我想了整整一天。近幾年，我與父母之間的關(guān)系愈加融洽，以至于我很難想起過往的事情。當(dāng)年耿耿于懷的事情，如今也能夠理解當(dāng)年的誤會(huì)所在。我想不明白，到底是什么問題卡在哪里呢。
最終，我終于想起了那段話“你遇到事兒就會(huì)哭，什么都不懂，也不知道感恩，真是白養(yǎng)你了?！痹谛∥榈囊龑?dǎo)下，我一遍一遍的重復(fù)那些讓我最痛苦的話語，我真的沒想到，在說出這些話的時(shí)候，我會(huì)哭的那么的傷心。
過往的事件隨著時(shí)間會(huì)慢慢淡忘，然而情緒卡在那里不上不下，能量淤塞了不能流動(dòng)，引來了一連串的問題。
既然所有問題的根源在與父母的關(guān)系上，那么OK，直接找當(dāng)事人三方談話嘛。談話開始之前，我拎著一包紙巾丟到床上，說：看看今晚哭幾個(gè)哈，今晚說的事情都是我們以前的誤會(huì)，雖然我們站在今天的角度來看，真的都是雞毛蒜皮的小誤會(huì)，可是在當(dāng)時(shí)的我來看，那確是天大的事情。今天我們就來聊聊我們彼此的感受，把我們當(dāng)年的感受全部的說出來，毫無保留的，沒有相互指責(zé)與辯護(hù)的，完完全全的情緒的訴說。我預(yù)感今晚之后，會(huì)有不一樣的事情發(fā)生。
我講述了兒時(shí)的事情，回憶并訴說當(dāng)時(shí)的感受，記憶被喚起的同時(shí)，情緒也完全被喚起，我仿佛回到了童年，仿佛重新成為了那個(gè)無助的小女孩。我講述我的迷茫，我的無助，我的被孤立感，那種不被愛的感受，那種被嫌棄的感受，那種深深的絕望。我哭的不能自已，媽媽抱住了我。那一刻，我心底里那個(gè)無助的小女孩突然感覺到了莫大的愛意與支持，在飄蕩了十幾年之后，重新找到了那種安全感。
整個(gè)晚上，我們彼此訴說當(dāng)時(shí)各自的感受，各自的無奈與痛苦。那個(gè)時(shí)刻，彼此間感受到了對方的無助，一種深深的理解從我們各自的心底萌生，愛在此刻流動(dòng)起來，我的靈魂終于與父母的靈魂產(chǎn)生了連結(jié)。一種前所未有的安全感、力量感充滿了我的內(nèi)心。
在情緒完全抒發(fā)之后，我們彼此用理性的思維對當(dāng)年的誤會(huì)做出了分析。作為父母，他們以為給我好吃的好喝的就是愛我，但是卻沒有“要了解孩子的需求”、“教孩子表達(dá)和抒發(fā)情緒”這類的想法，而敏感的我因此感覺到很嚴(yán)重的“不被愛”。歸根結(jié)底，這是一個(gè)教育意識的問題，也是一個(gè)溝通能力的問題。不懂得如何使用語言來表達(dá)自己感受，引導(dǎo)對方說出心底的想法。而這些雞毛蒜皮引起的誤會(huì)，導(dǎo)致了我心智近十年的發(fā)展停滯，直到近幾年不斷學(xué)習(xí)靈修、溝通課等之后才得到進(jìn)一步的發(fā)展。而更重要的是，我們彼此失去了十年的靈魂連結(jié)，損失了十年的幸福生活，好在，此時(shí)未晚。
愿每一個(gè)靈魂都能找到回家的路，療愈與父母之間的關(guān)系創(chuàng)傷，打通愛與能量的任督二脈，幸福美滿的生活。
對不起，請?jiān)彛x謝你，我愛你。
扮鬼臉的曉冰：怎么樣，怎么樣？我就說我能查殺木馬的吧，我是不會(huì)讓“與木馬共生一輩子”這種事兒存在滴。
畫外音：行吧，這次就姑且表揚(yáng)一下你的行動(dòng)力吧。
無限嘚瑟的曉冰：哦啦啦，歐哩哩...你要不要再表揚(yáng)表揚(yáng)我的智慧與靈性呀？對了對了，還有勇氣和真誠呢。
望著嘚瑟的曉冰，在風(fēng)中凌亂的畫外音：呃... ...
