這節(jié)課我們就給大家說(shuō)一下腰椎間盤突出的癥狀，并且告訴大家腰椎間盤突出以后，我們?cè)趺磥?lái)處理，怎么來(lái)治療。同學(xué)們好，我是嚴(yán)藝文，有的時(shí)候我們會(huì)出現(xiàn)這種腰疼的問(wèn)題，而有的人腰疼還往腿放散，其實(shí)腰疼往腿放上，這有可能你已經(jīng)出現(xiàn)了腰椎間盤突出這種情況了，而腰椎間盤突出有哪些癥狀？其實(shí)有好多癥狀提示腰椎間盤突出，這節(jié)課我們就給大家說(shuō)一下腰椎間盤突出的癥狀，并且告訴大家腰椎間盤突出以后，我們?cè)趺磥?lái)處理，怎么來(lái)治療。

那么我們首先來(lái)看一下腰椎間盤突出是一個(gè)什么情況，我通過(guò)畫圖來(lái)講解，這是一個(gè)椎體，我從上面看這是一個(gè)椎弓根，這是一個(gè)橫突，這是一個(gè)極突，這也是一個(gè)橫突，這個(gè)里面就容納的脊髓，這個(gè)脊髓可以發(fā)出一個(gè)神經(jīng)，這就是脊神經(jīng)，這脊神經(jīng)那么我們的腰椎間盤在哪？就在這，這是纖維環(huán)，中間是隨和，如果這個(gè)隨和向后突出，那么壓迫了神經(jīng)，這個(gè)時(shí)候就腰椎間盤突出癥是從上面看的，如果我們從側(cè)面看是這樣子的，這是椎體，那么椎體之間這就是椎間盤，這就是椎間盤。就這樣子的椎間盤向后突出，那么就腰椎間盤突出癥，你大致對(duì)它有個(gè)印象。然后我們?cè)倏?，那么哪些人容易得腰椎間盤突出，我們看一下。首先第一個(gè)是駕駛員，因?yàn)轳{駛員他要經(jīng)常坐著，坐著的時(shí)候?qū)ρ甸g盤的這種壓力是特別高的，這個(gè)時(shí)候而且你經(jīng)常扭動(dòng)身體，這樣腰椎間盤容易退行性變，所以容易發(fā)生腰椎間盤突出。第二個(gè)是舞蹈演員，舞蹈演員也是經(jīng)常扭腰，然后經(jīng)常各種動(dòng)作，也會(huì)容易損傷腰椎間盤。

N 第三個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員，這更不用說(shuō)了，他們經(jīng)常負(fù)重，那么對(duì)腰椎間盤也是一種壓迫。第四個(gè)是孕婦，這個(gè)時(shí)候懷了孕之后，機(jī)體有一種代償，就是使全身的韌帶就松弛了，所以腰椎間盤的這個(gè)地方的韌帶也松弛了，而且他懷有孩子也是有一定的分量的。最后對(duì)腰椎間盤有一定的壓力，也容易導(dǎo)致腰椎間盤突出。第五搬運(yùn)弓經(jīng)常負(fù)重，而且經(jīng)常彎腰，這些都對(duì)腰椎間盤形成一定的損傷作用。好，那么得了腰椎間盤有哪些癥狀？我們來(lái)看一下。首先是腰疼，有可能你是搬個(gè)東西突然就腰疼了，或者扭了一下腰疼了，其實(shí)這個(gè)是腰椎間盤的突出，已經(jīng)有了，只不過(guò)是在一個(gè)力量的作用下，突然這個(gè)時(shí)候加重了才有你的癥狀了。第二個(gè)放射通， 95% 的這種病人會(huì)有放射，什么意思？就那你腰疼，像你的這個(gè)臀部以及大腿的后外側(cè)，以及足背部或者足底放散，這就是放散圖，如果出現(xiàn)這種腰疼，右下大腿這些地方放散，那么多半你是發(fā)生了腰椎間盤突出了。所以要注意了，如果單純就是個(gè)腰疼，一般不一定是腰椎間盤突出，那么有的嚴(yán)重還出現(xiàn)大小便障礙，就是大小便困難了，那么這種情況需要緊急手術(shù)治療，這叫馬美綜合癥了，那么治療有兩種方式，第一個(gè)就是保守治療，第二手術(shù)治療。那么保守治療我們看一下，首先我們要臥床一段時(shí)間，一般建議臥床 3 周，首次犯的話，那么如果下地的話，為了減少這個(gè)對(duì)肩盤的這種力量，這個(gè)時(shí)候你帶一個(gè)腰圍，在網(wǎng)上都可以買到的腰圍，或者去正規(guī)醫(yī)院買也可以。那么第二個(gè)口服非載體里抗藥，你說(shuō)止痛。而且第三個(gè)可以重型骨盆牽引，專門有賣的那種牽引帶，你可以進(jìn)行牽引，這樣減少對(duì)肩盤的這種壓力，那么也可以理療的，理療就是用一個(gè)燈照射，而且可以按摩，但是一定要注意是輕的才能按摩，如果嚴(yán)重的是不能按摩的，如果輕微的只是一個(gè)沒(méi)有完全噴出在纖維環(huán)內(nèi)，這個(gè)水盒還在纖維環(huán)內(nèi)噴出按摩它能回去。

如果是它已經(jīng)膨出了，你按摩有可