這幾天給自己設(shè)定了閱讀的目標(biāo)，也有思考如何能高效的閱讀。查閱了些方法，根究起來是出于大腦的工作原理的運(yùn)用。

大多數(shù)人閱讀的目的是運(yùn)用知識(shí)改善自己的工作生活，無論是娛樂、認(rèn)知抑或技能。運(yùn)用之前要能存儲(chǔ)起來，以便需要時(shí)提取。存儲(chǔ)之前先要吸收，就是如何獲取。因此高效閱讀圍繞著兩個(gè)問題：獲取與存儲(chǔ)。哪些能讓我們高效獲取和存儲(chǔ)的方法，并基于大腦的什么工作原理？

如何高效獲取？有個(gè)出鏡頻率特別高的方法：帶著問題。是否也是你的小學(xué)時(shí)期就被傳授的方法。這個(gè)方法涉及到大腦的工作原理：敏感化，俗稱孕婦效應(yīng)。當(dāng)你懷孕了，發(fā)現(xiàn)街上的孕婦多了。其實(shí)并不是孕婦多了只不過是我們關(guān)注孕婦的意識(shí)被激活變強(qiáng)。大腦是聰明的家伙，妥妥的理性經(jīng)濟(jì)人，時(shí)時(shí)用最少的耗能得最大的產(chǎn)出，這個(gè)產(chǎn)出最大的目標(biāo)就是更好的適應(yīng)生活。與自己相關(guān)的東西會(huì)給到更大的加權(quán)，沒有的就會(huì)忽視成為背景。只有帶著問題讀書才能把書中的信息做了區(qū)別“主配角”，不然所有的內(nèi)容都是背景。

如何存儲(chǔ)起來？會(huì)跟提取相關(guān)起來。不知道大家有沒這樣的經(jīng)驗(yàn)，衣服分門別類地放才能更容易找到。大腦存取知識(shí)的方式也類似，具有一定的框架化。當(dāng)別人問我們房子里有什么家具時(shí)，會(huì)按方位從房間客廳廚房等一個(gè)個(gè)地方出發(fā)回想。碎片知識(shí)隨著時(shí)間會(huì)被大腦清除，而一個(gè)主題或者說是面里面的知識(shí)點(diǎn)更好地存放。先對(duì)一領(lǐng)域建立對(duì)應(yīng)的框架然后往里邊填充對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)或者對(duì)知識(shí)點(diǎn)梳理往上總結(jié)對(duì)應(yīng)的主題等都是使用到該原理。這跟避免知識(shí)碎片一個(gè)好的方法“新舊知識(shí)建立聯(lián)系”的原理是一樣的。大腦只記住“重要”的知識(shí)，你在這個(gè)知識(shí)花的力氣足了大腦才會(huì)認(rèn)為它重要，才有可能存儲(chǔ)起來。還有比如康奈爾筆記、隔段時(shí)間復(fù)習(xí)、用自己的話講述等方法。

---方法來源是L先生的課程，感謝他的課程給了我對(duì)這主題更多的認(rèn)知---