《家庭中的正面管教》第20天 量尺問句——幫助孩子在評估中覺察自己

量尺問句不但看起來很簡單（因?yàn)檫B兒童都喜歡“打分?jǐn)?shù)”），而且還可以通過這樣的問句，將抽象概念轉(zhuǎn)為具體的問話。

? 量表問句的功能

1．引導(dǎo)出孩子心中的理想愿景。

2．具體化可以掌握的步驟。

3．肯定、了解孩子到目前為止的狀況與努力。

4．協(xié)助孩子思考下一步的具體行動。

5．協(xié)助孩子自我澄清，增加對自己的察覺。

6．幫助孩子表達(dá)一時無法說明的內(nèi)在狀況或目標(biāo)。

7．幫助父母了解孩子的狀況。

使用量尺問句的SKILLS

1．也可以用物品或是符號來代表分?jǐn)?shù)，不一定非要用尺。有時，年齡小的小朋友對分?jǐn)?shù)可能沒有概念，這時可以使用多種臉的符號來幫忙選擇。

2．尺的兩端最好一致，例如，1分代表有一點(diǎn)點(diǎn)開心，越往10分越開心，而非1分代表不開心，10分代表超級開心，如此才不容易搞混兒童、青少年的認(rèn)知。

3．若是正向之事，刻度可由1～10，例如，有多開心、多有信心、過得多好、多想努力……這樣是暗示孩子再怎么樣都有“一點(diǎn)點(diǎn)”，也就是至少還有1的概念；反之若是負(fù)向之事，則由0～10，例如，有多生氣、多痛苦……這樣是暗示孩子可以沒有，也就是有0的概念。

4．若是孩子改動我們對量尺的刻度，父母要想辦法跟上他們而不要糾正他們。兒童或青少年有時難免會較為以自我為中心。我曾經(jīng)遇到有些孩子，我為他設(shè)定的量尺問句刻度是1～10分，越往10分心情越好，而當(dāng)事人的回答是90分，我立馬會意過來并跟上詢問：“你的心情溫度計(jì)是1～100分嗎？”孩子回答：“是?！?/p>

在我們的學(xué)習(xí)過程中王老師經(jīng)常會用到，而且效果非常好，以后我也有會多用這種問句。