玻璃心,百度是這樣解釋的:網(wǎng)絡(luò)流行語,指心理素質(zhì)差,心靈像玻璃一樣易碎,很脆弱,經(jīng)不起批評(píng)或指責(zé)。
很多人發(fā)出這樣的感慨:“現(xiàn)在的孩子越來越難教育了!”原因就是現(xiàn)在玻璃心的孩子太多了。玻璃心的孩子有什么表現(xiàn)呢?
1、別人稍加批評(píng)或指責(zé),就覺得自尊心嚴(yán)重受傷;
2、抗壓能力差,遇到點(diǎn)兒小風(fēng)小浪就可能陷入抑郁中;
3、希望周圍人都能照顧自己的感受,遵從自己的意愿;
4、過分在意他人的看法和態(tài)度??偠灾?,就是他們很容易遇到“挫折”,但是卻不知道怎么面對(duì)。
01 挫折是難免的
挫折和不幸,是天才的進(jìn)身之階,信徒的洗禮之水,能人的無價(jià)之寶,弱者的無底深淵。
——巴爾扎克
人生難免會(huì)遇到挫折,沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,沒有河床的沖涮,便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn),也便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺?,才有勇士與懦夫之分。
曾國(guó)藩一生經(jīng)歷眾多挫折。他先后七次參加考試,屢屢落第后才中秀才。做官后,因?yàn)樾愿窆⒅保瑢以鈾?quán)貴排擠;創(chuàng)辦湘軍時(shí),朝廷不給錢,也不放權(quán),多次遭到地方刁難;跟太平軍作戰(zhàn),剛開始屢敗屢戰(zhàn),還曾試圖跳水自殺……這些挫折最終鑄造了他沉穩(wěn)堅(jiān)毅的性格,讓他修身律己,建功立業(yè),最終成為晚清第一名臣。
正是:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能?!?/p>
02 適度的挫折幫助成長(zhǎng)
超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的。
——培根
適度的挫折具有一定的積極意義,它可以幫助人們驅(qū)走惰性,促使人奮進(jìn)。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。
2020年的谷愛凌因?yàn)橐咔橛?個(gè)月的時(shí)間無法到滑雪場(chǎng)訓(xùn)練。再次恢復(fù)訓(xùn)練時(shí),平常能輕而易舉做到的動(dòng)作都無法順利完成。但經(jīng)過一遍遍的摔落、一次次的嘗試,她逐漸找回狀態(tài)。在空中完成漂亮干脆的動(dòng)作之后,她對(duì)著鏡頭拋出飛吻,露出燦爛的微笑。
生活中許多輕度挫折,是意志力的“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”,當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就會(huì)獲得愉快的體驗(yàn)。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”,因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折,都強(qiáng)化了自身的力量,為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。
03 對(duì)付“玻璃心”,要用“鈍感力”
只有對(duì)各種令人不快的毛病忽略不計(jì)、泰然處之,才能開朗、大度地活下去。
——渡邊淳一
“鈍感力”是一種生活態(tài)度,即在經(jīng)歷了挫折和困難后,仍能向著人生最初的目標(biāo)徑直向前不回頭。
馬云曾多次吃到閉門羹,他在大學(xué)畢業(yè)找工作的時(shí)候被拒絕了三十多次。比如,去肯德基應(yīng)聘,24個(gè)人收下了23個(gè),他是唯一一個(gè)被拒絕的;去考警察,5個(gè)人招4個(gè),又是唯一一個(gè)被拒絕的;后來他申請(qǐng)哈佛,被拒絕了10次;創(chuàng)立阿里巴巴以后,2000年去美國(guó)融資,慘遭30家風(fēng)險(xiǎn)投資機(jī)構(gòu)的無情拒絕。他直面挫折,越挫越強(qiáng),最終成為了成功的企業(yè)家。
鈍感力就是人生的潤(rùn)滑劑、沉重現(xiàn)實(shí)的千斤頂。只有具備不為小事動(dòng)搖的鈍感力,才會(huì)成為真正的人生贏家。
著名詩人艾青有一首詩——《礁石》
一個(gè)浪,一個(gè)浪
無休止地?fù)溥^來
每一個(gè)浪都在它腳下
被打成碎沫,散開……
它的臉上和身上
像刀砍過的一樣
但它依然站在那里
含著微笑,看著海洋……
其實(shí),“玻璃心”的又豈止是孩子?愿我們每個(gè)人都能像礁石那樣——一個(gè)又一個(gè)的浪撲過,依然微笑著站在那里。