人生就像一趟列車，有人上車，有人下車。能同行一程，已是幸運(yùn)。而在這段路上，若遇到一個(gè)真正同頻的人，哪怕只是短暫并肩，也足以照亮彼此很長一段路。

? 同道難遇，真心同行

“知音不在多，一個(gè)頂十個(gè)?！?/p>

遇見燕燕，就像遇見了寫作路上的鏡子

說真的，我這幾年在寫作圈里摸爬滾打，認(rèn)識(shí)的“戰(zhàn)友”不少，但能像燕燕這樣對(duì)寫作這么認(rèn)真、這么執(zhí)著、這么持續(xù)熱忱的人，真的極少見。

她不只是寫，還特別主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)請(qǐng)教。我從心底覺得：她是最棒的那一個(gè)。

她原本只是個(gè)普通上班族，不太接觸互聯(lián)網(wǎng)，也不怎么跟外面的人打交道。

自從認(rèn)識(shí)我之后，她開始發(fā)朋友圈、寫公眾號(hào)，后來居然還開了直播！就因?yàn)檫@些，我倆越走越近。

我們?cè)谕粋€(gè)城市，常一起線下讀書、吃飯，線上一起做社群、偶爾還唱歌聊天。我們都信一句話：做事要利他。真心幫人，自己也開心。

? 離別之前，最好的禮物是靜心

“安靜的告別，比喧鬧的擁抱更深入人心?！?/p>

她送我書，我送她一場二十五分鐘的靜坐

燕燕要離開深圳了。臨走前三天，她送了我好幾本書——都是我特別喜歡的那種。比如微安老師的《個(gè)人品牌影響力》，還有幾本我喜歡的書，拿到手里，心里又暖又沉。

我就在想：她送我這么有意義的東西，我能回送點(diǎn)什么？最后我想到了——不如送她一段安靜。于是我請(qǐng)她吃飯，之后帶她一起打坐冥想。整個(gè)過程二十五分鐘，我們用番茄鐘計(jì)時(shí)。

這方法是我從《覺察之道》里學(xué)來的，我已經(jīng)練了一個(gè)星期，感覺特別有用——能看清自己的念頭，心里也不那么容易亂。我跟燕燕分享過我的體驗(yàn)，包括我甚至寫好了“人生的最后一封信”，她聽了特別觸動(dòng)，說也要“向死而生”。

那二十五分鐘里，我們什么也不做，只是靜坐、觀呼吸、觀察念頭。結(jié)束后，我們各自寫下了腦中飄過的想法。

我寫了十一條，比如“想哭”、“要多幫燕燕”、“要終身成長”、“輸出一篇語音寫作”等等，甚至還有“看見一個(gè)盲人，我想去扶他”。

燕燕好奇地問我：你怎么會(huì)想到扶盲人？我說：這就是潛意識(shí)提醒你要去做正確的事。她也分享了她寫幾個(gè)念頭，包括想起這一年我怎樣幫她、爸爸的嘮叨、回去之后要怎么面對(duì)育兒和自我成長……她最后寫的是：要回到呼吸，覺察當(dāng)下。

我聽后特別欣慰。她能靜下來看見自己，這就值了。

? 分別是為了更好的重逢

“好的離別，是彼此都在對(duì)方那里留下了成長的種子?！?/p>

她走了，但我相信我們會(huì)更好

下午，我還教了她怎么用軟件、怎么寫稿、怎么借AI快速成文。

我告訴她：你要會(huì)“喂”給AI合適的提示詞，它才能幫你寫出你想要的東西。她特別認(rèn)真地學(xué)，不到一小時(shí)，就寫完了一篇公眾號(hào)，連第二天的作業(yè)都提前交了。

我真的挺欣慰的——那一刻，我好像當(dāng)了回老師。

臨走之前，她還跟我說：東升哥，你昨晚叫我準(zhǔn)備的社群分享稿，我準(zhǔn)備好了。我看了看，給她調(diào)了幾句，她當(dāng)場就在群里做了分享。

有互動(dòng)、有紅包、有關(guān)注——那一幕，我真心覺得我們太默契了。

有燕燕在，我總能感到溫暖和理解。她是個(gè)特別有同理心的人，能注意到別人的需要，也愿意付出。我能遇到這樣的知己，是運(yùn)氣。

所以最后靜坐完，我寫的第一條念頭是“想哭”。深圳又一個(gè)同頻的人要走了，下次見面不知道是什么時(shí)候。但我真心祝福她——希望她回家之后，好好跟家人相處，持續(xù)練習(xí)靜坐、保持覺察、不斷成長。我相信，她一定會(huì)成為很多人心中的那道光。

生命就是這樣，一路遇見，一路告別。但每一個(gè)真心相待的人，都會(huì)在我們身上留下痕跡。謝謝燕燕，也謝謝所有我遇到的人——是你們，讓我這段人生走得有光、有溫度。