孕育的過程即是寫作的過程|和國(guó)忠老師關(guān)于寫作的對(duì)話

昨天《喬布斯:對(duì)不起,你失敗是因?yàn)槟銖奈醋銐蛳嘈?/a>》這篇文章,最初寫得很痛苦。

喬布斯斯坦福大學(xué)的演講稿讀過很多遍了,里面的每一句話,雖然對(duì)我都有很多的啟發(fā)和鼓舞,但總覺得寫來寫去都是差不多的東西,沒有什么新意,騷不到“癢處”。

周五憋了一天,拉拉雜雜寫了很多,但是并不滿意。很難受,很失落,很自我懷疑。

晚上和臺(tái)灣的國(guó)忠老師交流,茅塞頓開,重新找回了與文字的信任。

孕育的過程即是寫作的過程?,F(xiàn)將交流內(nèi)容整理如下:

我:

老師啊,我一直想要鍛煉自己寫作的一技之長(zhǎng)。但是我發(fā)現(xiàn),每次我只有不斷地死磕、打磨、被領(lǐng)導(dǎo)一遍一遍退回去修改,才能夠?qū)懗稣嬲玫奈淖帧?/p>

我們一直奉行的修行理念,從道理上是通的,但是從我工作和寫作等實(shí)踐來看,似乎我必須要經(jīng)過很多的痛苦打磨,才能夠?qū)懗龊梦恼隆?/p>

我想知道,究竟是怎么回事?

答:

如果你總是帶著一個(gè)目的性去做事,比如你要鍛煉一技之長(zhǎng)啦,你要寫出讓別人認(rèn)可的文章啦,你其實(shí)是很背負(fù)的。

真正的寫作,要忘掉這個(gè)目的性,你平時(shí)多練習(xí)是很重要的,但是你的練習(xí)不是死磕,而是要讓感知打開,去寫你真正內(nèi)心想寫的文章,成為真實(shí)的自己。

你寫的是你內(nèi)心想寫的東西嗎?

我:

不是,我就感覺今天一天寫得都不是內(nèi)心真正想寫的東西。好像有些東西,有些想法在我的心里,但是它們沒有出來,它們隱隱約約的憋在一起,沒有真的寫出來。

答:

我建議你要多走動(dòng),這樣你的文章才會(huì)生動(dòng)。你的能量卡住了,停滯住了,你越是死磕焦慮評(píng)判,它越是卡在那里。

我建議你要用心去看這個(gè)世界,更大的打開你的感知,用你的五感去感知你的內(nèi)心,感知這個(gè)世界,你才能激發(fā)出內(nèi)心真正的文字。

當(dāng)你寫一篇文章的時(shí)候,你要去問問自己,你想到要寫這篇文章,會(huì)不會(huì)覺得很快樂?關(guān)于這個(gè)主題,你有沒有特別想要分享的東西,你在寫的時(shí)候,是不是在寫你最想講的東西?

我:

您說得對(duì),其實(shí)這個(gè)主題是我自己想寫的。但是我寫著寫著,突然就變得很痛苦,很有壓力,好像被逼著寫一樣。

我忘記了要快樂,更忘記了要與自己的內(nèi)心鏈接,連帶著對(duì)文字也變得怨氣很大,好像它們是我的冤家一樣。

答:

還有一點(diǎn)要注意,如果在你的生活工作中,有感到力不從心的地方,或者是覺得使不上勁的地方,那一定是因?yàn)榻缦薏磺?,不在正確的位置上。

界限不清包括:

1)你與他人的關(guān)系界限不清。你是在寫別人要求的東西嗎?還是你是在為自己而寫?

2)你和文字的關(guān)系界限不清。你信任你的文字可以表達(dá)你的內(nèi)心嗎?你相信它,愛它,珍惜它們嗎?你是在寫開心喜悅的東西嗎?

3)你與你自己的關(guān)系界限不清。你是否處于不享受的能量里?你是否在傾聽內(nèi)心的聲音?你與自己在鏈接中嗎?

不正確的位置包括:

1)你自己沒有處在和平、快樂、豐盛、喜悅、富足的位置上;

2)你沒有讓自己處于一個(gè)身、心舒服的地方。比如你可能此刻身體/心情不舒服,你可能需要走動(dòng)一下或者改變一下環(huán)境,你可能換一個(gè)能量場(chǎng)域等等。

3)你的文字沒有處在它們適合的位置上。即,你要去調(diào)整它們,去重新擺放它們的位置,重新布局,你去感知它們?cè)谑裁礃拥奈恢米詈线m,當(dāng)你去傾聽,它們就會(huì)告訴你。(并非裝神弄鬼,相信所有寫過文章的朋友都能明白我在說什么,哈哈)

我:

啊,我常常在寫東西的時(shí)候感到力不從心,使不上勁,我之前一直以為是我自己能力水平不夠,所以我總是死磕,看很多書,然后絞盡腦汁。

答:

不是你能力不足,你有能力,你有潛力,你的能力就在你自己身上,它們就在那里,它們是充足的!

你的能力要發(fā)揮出來,過程中你必須要進(jìn)入真正的enjoy(享受),否則它們就也被壓抑住了。逼迫和死磕也許也會(huì)有效,但是這只會(huì)讓你和自己越走越遠(yuǎn)。

如果你覺得有壓力,就承認(rèn)你有壓力,不要強(qiáng)撐著,好像承認(rèn)自己不行,就讓人看扁了似的。

生命因?yàn)槟悴庞幸饬x,當(dāng)你不在了,世界還有意義嗎?

如果你不在愛中,如果你在犧牲中,在匱乏中,在付出而求不得中,你與自己的生命是非常背離的,那你的生命還有意義嗎?

讓自己處于愛中,處于開心喜悅和平中去創(chuàng)造,不必在乎他人的看法,也不必在意結(jié)果。當(dāng)你在愛中,你是不會(huì)讓自己失望的。

我們生命沒有準(zhǔn)備好的那一天,當(dāng)下就可以。

你當(dāng)下就可以痊愈,你當(dāng)下就可以愛自己,你當(dāng)下就可以寫出很好的文字,你當(dāng)下就可以進(jìn)入感覺去創(chuàng)造。

當(dāng)你決定了,你當(dāng)下就可以。

祝福你,我愛你!

后記:

周五和老師交流后,周六休息了一整天,到了傍晚開始寫作業(yè)——關(guān)于喬布斯在斯坦福大學(xué)的演講。

我先聽了一首音樂,讓自己處于很舒服放松的狀態(tài)中。然后打開感知,不斷地去感受喬布斯的演講,感受自己內(nèi)心冒出來的感覺和想法。

我感到有一些內(nèi)心的東西呼之欲出,于是我更加放松自己,鼓勵(lì)它們出來,并嘗試“描述”它們,我一點(diǎn)一點(diǎn)地去描述,一點(diǎn)一點(diǎn)的寫出我的文字,漸漸地我的想法和文字就開始清晰起來。

最開始它們是一團(tuán)混沌,隱隱綽綽在心中涌現(xiàn),然后我試圖認(rèn)識(shí)它們,描述它們,把它們放在適當(dāng)?shù)奈恢蒙?。這個(gè)過程非常順暢,一下子幾個(gè)小時(shí)就過去了而不自知,關(guān)鍵是,心很輕松。

作家賴內(nèi)·瑪利亞·里爾克(Rainer Maria Rilke)在描述寫作的過程中,是這么說的:“萬事皆需孕育方能誕生。要使得每一種印象或萌動(dòng)的感觸在一團(tuán)漆黑中、在不可表述的狀態(tài)下、在潛意識(shí)里完全展開,成其為自己,往往讓人感到力有不逮。作者需要懷著極大的謙卑和耐心,等待那種清晰表述時(shí)刻的到來?!?/p>

所以說:理解的過程及時(shí)創(chuàng)作的過程,孕育的過程即是寫作的過程。

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