不糾結(jié)無法改變的事。

要專心和專注，在一件事情上，也就是沒有在計(jì)劃中的事不要做，因?yàn)?，不在?jì)劃中還是這個(gè)突然來的就會(huì)打斷你的思緒。對(duì)于突然來的這些事情，應(yīng)該記在本子上，然后再把它排進(jìn)自己的計(jì)劃當(dāng)中。

每天要做的事，你當(dāng)真有一天沒做，慢慢就會(huì)馬上放棄。

這幾日做了一個(gè)計(jì)劃，每天都要看英語(yǔ)原版文章，結(jié)果堅(jiān)持了，大概一個(gè)禮拜之后，現(xiàn)在這兩天沒有看，現(xiàn)在都好像忘記了。所以要堅(jiān)持的話就要每天堅(jiān)持做。其實(shí)每天花不了多長(zhǎng)時(shí)間，差不多只要半小時(shí)就夠了。

多和家里人溝通，最近在做什么并且，打算做什么。獲得他們的理解和幫助。

這兩天與X一直在吵架，就是他不知道我在干什么。他打擾我了，我就給臉色他看。他也覺得我莫名其妙對(duì)他發(fā)火。就惡性循環(huán)了。

每天投入深入的思考。就相當(dāng)于對(duì)自己進(jìn)行回報(bào)率的投資。