今天來(lái)談?wù)勶嬀七@個(gè)話題。

說(shuō)實(shí)在的，以我的寫作和行文風(fēng)格 ，是不愿意談此類話題的，因?yàn)轱嬀撇皇鞘裁春檬拢M(jìn)一步來(lái)講，對(duì)于一個(gè)致力于打造嚴(yán)格自律人設(shè)的人來(lái)說(shuō)，似乎，戒酒才是唯一選擇，那就更不用談飲酒不醉的話題了。

但是，筆者不是不食人間煙火的世外人士，而是一個(gè)集各種社會(huì)關(guān)系的綜合為本質(zhì)的凡人，并且以筆者目前的工作生活狀態(tài)而言，以筆者目前所從事的辦公室工作而言，飲酒是始終繞不過(guò)也逃不過(guò)的。而只要飲酒，醉酒就是必然的了。但，醉酒不好!所以，如何做到飲而不醉就是一個(gè)重要課題了。

先來(lái)回顧下大學(xué)畢業(yè)工作十年來(lái)的飲酒史和控酒史：

大學(xué)期間，經(jīng)濟(jì)經(jīng)濟(jì)條件所限，吃飯都不敢吃好的，下館子喝酒就更是奢侈了。而參加工作后，自己掙錢了，第一件事就是彌補(bǔ)吃喝上的虧欠，于是，三天一小喝，五天一大喝，不下館子時(shí)，自己吃飯也得吃點(diǎn)肉喝兩口。結(jié)果，兩年時(shí)間長(zhǎng)了二十斤肉，酒量也練出來(lái)了，42度的白酒一次喝個(gè)七八兩不成問(wèn)題。

這時(shí)，問(wèn)題來(lái)了，體檢顯示有輕度脂肪肝了。但這引不起二十五六歲少年的重視啊，沒(méi)事，該喝還得喝，該吃還得吃，饞??！不能虧了自己這張嘴啊。于是，依然故我。

不都有輕度脂肪肝了?。〔霍[心??？怎么還喝呢？

鬧心啊!怎么辦？不體檢不就行了。這不，四五年沒(méi)有體檢。

上了三十歲了，也逐漸成為業(yè)務(wù)骨干了，應(yīng)酬的機(jī)會(huì)更多了，很少自己攢局吃飯喝酒了。但是，新的狀況出現(xiàn)了!一喝就喝多，還時(shí)不時(shí)喝斷片。這可就危險(xiǎn)了。不僅酒后失態(tài)，而且醉酒后還有生命危險(xiǎn)!這時(shí)開始認(rèn)識(shí)到健康的重要性了。硬著頭皮去體檢。脂肪肝肯定是有的，膽固醇也超標(biāo)了，尿素也到臨界值了……八九項(xiàng)不合格指標(biāo)。

痛定思痛，要健身，要戒酒!

很堅(jiān)決，很決絕!

但到了現(xiàn)實(shí)中，完全的戒酒很難做到啊，而只要在應(yīng)酬的場(chǎng)合防線被打開，醉酒基本是必然。

再改變策略，不那么決絕，換種方法：嚴(yán)控自己每次飲酒不超4兩，每月總量不超1斤。一般情況下，這似乎起點(diǎn)作用，但是最近也出現(xiàn)這樣的情況，有些酒喝了4兩，感覺沒(méi)啥事，而正在興頭上，這就會(huì)接著喝。而只要接著喝，就容易壞事，就會(huì)喝多。并且在喝酒時(shí)，對(duì)于喝了多少的計(jì)算往往不準(zhǔn)確，正在進(jìn)行式時(shí)，往往算得少，喝了4兩算成2兩，完成式了又會(huì)算得多，一共喝了6兩，算成1斤，認(rèn)為自己酒量好很大。

所以這招的可操作性太差，也很壞事!

直到最近，一位長(zhǎng)者點(diǎn)醒了我：

喝酒都會(huì)喝多，喝多了誰(shuí)都難受，包括生理和心理上的。想不喝多就必須得控制!怎么控制呢？把握住一個(gè)原則，時(shí)刻保證自己是這個(gè)酒桌是最清醒的人。

聽了這句話，醍醐灌頂!

是啊，有了這個(gè)信念，“保證自己是最清醒的”，自己的行動(dòng)就會(huì)更有節(jié)制，并且這個(gè)信念實(shí)際上是明確了喝酒時(shí)的戰(zhàn)略，有了這個(gè)戰(zhàn)略，就會(huì)在戰(zhàn)術(shù)層面避免自己逞強(qiáng)耍二百五非得往醉里喝，也會(huì)在別人勸自己酒時(shí)，想盡各種辦法左推右擋，只為了自己的原則和信念，只為了執(zhí)行好戰(zhàn)略。

關(guān)鍵是樹牢信念!關(guān)鍵是對(duì)這個(gè)戰(zhàn)略要信而行，在其指導(dǎo)下，采取正確的戰(zhàn)術(shù)，確保今后不再醉酒!

我相信，我沒(méi)問(wèn)題!再也不能也不會(huì)醉酒!