一，認(rèn)識“脆弱”

1，世界是脆弱的

天災(zāi)人禍、生老病死、隨機事件、人類行為的不可預(yù)測……使得世界的脆弱性越來越強。

2，現(xiàn)代化不是解藥

隨著現(xiàn)代社會系統(tǒng)的逐漸強化，世界變成了聯(lián)系更加緊密的整體，往往牽一發(fā)而動全身。

3，脆弱推手——擁有“專家”身份的人

二，什么是“反脆弱”

1，脆弱的反面：不僅在風(fēng)險中保全自我，而且變得更好、更有力量。

2，反脆弱的目的：在不確定性中獲益。

3，反脆弱是有層級的

在一個系統(tǒng)中，考慮系統(tǒng)和個體的關(guān)系，反脆弱的表現(xiàn)就不相同。很多時候，個體的犧牲反而會帶來系統(tǒng)反脆弱能力的增強。例如泰坦尼克號事件，一艘郵輪的失事帶來的是整個造船業(yè)的反思，避免了更多類似事故的發(fā)生，挽救了無數(shù)生命。大自然的進化過程也是如此，不同層級的進退都對系統(tǒng)產(chǎn)生著或深或淺的影響，左右著全局。

三，為什么要學(xué)會反脆弱

1，世界的脆弱性正在越來越強

2，反脆弱性是生命體的特征

生命體可以根據(jù)環(huán)境的變化及時調(diào)整自身，避免傷害，同時在這個過程里鍛煉和強化自己。而與之相對的機械體，具有鮮明的邏輯，有明確的因果關(guān)系，但是沒有自我修復(fù)的能力，也不能自我革新、自我進步，不具有反脆弱性，在不確定面前不堪一擊。

3，反脆弱性的有無決定了生活方式

觀光化生活：預(yù)設(shè)未來是可預(yù)期的，按部就班一步一步地完成既定步驟，期望得到理想的結(jié)果；

漫步型生活：對未來沒有太多預(yù)設(shè)，歡迎生活里的隨機事件，善于挖掘隨機事件的背后價值、抓住機遇。

作者認(rèn)為，我們要盡力避免陷入觀光化的生活模式，學(xué)會漫步型的生活，否則就會讓自己變成寓言故事里的愚蠢的火雞。

4，火雞原理和布里丹之驢

掌握反脆弱的方法、提高反脆弱的能力，就是為了讓我們擁有應(yīng)對不確定的本領(lǐng)，不做愚蠢的驢子，也不做昏昏度日的火雞，相反，可以把不確定轉(zhuǎn)化為我們的優(yōu)勢，制造出“反火雞事件”，麻雀變鳳凰，扭虧為盈。

四，提升反脆弱能力的方法

1，過度補償（過度反應(yīng)）

注射疫苗、骨折之后重新長出來的骨骼組織、從禁書到世界名著

2，合理干預(yù)

3，杠鈴策略

要學(xué)會做多手準(zhǔn)備，合理分配自己的時間、精力、資源，在杠鈴的兩頭都有儲備，避免滿盤皆輸?shù)木置?。杠鈴策略的秘訣不是對未來的預(yù)測，其實未來是難以預(yù)測的。在實際操作中，利用好杠鈴策略，要求我們有全局思考的能力，不盲目自信，也不貿(mào)然行事。

4，不對稱性

很多事物的發(fā)展都具有不對稱性，損失和收益不是完全對應(yīng)的。值得我們?nèi)リP(guān)注和把握的機會所在是那些我們有可能損失，但損失會很小，與此同時收益會很大的“凸性事件”。我們可以不斷試錯和調(diào)整，以達到最大的收益。

“反脆弱”的存在，說明世界不希望我們了解它，但它的魅力就來自于我們無法真正了解它。在這樣的世界當(dāng)中，我們應(yīng)該追求生命的意義，擁抱波動性。

請記?。喝绻挥X得饑餓，山珍海味也會是味同嚼蠟，如果沒有辛勤付出，得到的結(jié)果將毫無意義。同樣的，沒有經(jīng)歷過傷痛便不懂得歡樂，沒有經(jīng)歷過磨難，信念就不會堅固，被剝奪了個人風(fēng)險，合乎道德的生活自然也就沒有了意義。

生活中永遠(yuǎn)都充滿著給你帶來進步機會的挑戰(zhàn)，無論是好的還是不好的，要努力從中獲益。

金句：

（1）反脆弱性優(yōu)于復(fù)原力。復(fù)原力能讓事物抵抗沖擊，保持原狀；反脆弱性則讓它變得更好。

（2）弄清楚什么是脆弱的，比預(yù)測傷害是否會發(fā)生要容易的多，脆弱性是可以衡量的，但風(fēng)險卻無法衡量。

（3）簡單并非那么容易達到。喬布斯就認(rèn)識到：“你必須努力理順你的思維，才能使其簡單明了?！?/p>

（4）任何試錯都可以視為一種選擇權(quán)，只要你能夠識別有利的結(jié)果并利用它就可以了。

（5）當(dāng)你脆弱的時候，你往往傾向于墨守成規(guī)，盡量減少變化。相反，如果你想做出改變，并且不在意未來的結(jié)果，那么你就具有反脆弱性。