愿望：晚上9點到10點閱讀1個小時。
結(jié)果：平靜內(nèi)心。
輸入新的知識會很開心。
讀10本書和人家讀100本不會有區(qū)別。
做一個有氣質(zhì)的女人。
障礙：會想玩手機，有不想閱讀的情緒。
計劃：靜坐，冥想，開始閱讀。
6.11woop
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