手太陰肺經(jīng)總結(jié)歌：

肺經(jīng)主要治咳嗽，新咳久咳皆可驗(yàn)。

中府云門(mén)順逆透，天府立止流鼻血。

少商魚(yú)際與太淵，經(jīng)渠尺澤肺相連。

列缺絡(luò)大主任脈，郄穴消炎是孔最。

注：

肺經(jīng)主要治癥是咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、咳血、胸痛等肺系疾病，當(dāng)然還包括肺經(jīng)絡(luò)上的病癥。無(wú)論是新咳，久咳都可以治療。新咳是一周以內(nèi)，久咳是超過(guò)一周。

中府云門(mén)是肺經(jīng)的頭兩個(gè)穴位，使用方法常常是透針，根據(jù)虛癥實(shí)證決定順經(jīng)絡(luò)透針還是逆經(jīng)絡(luò)透針。天府穴能止鼻血，鼻頭店墨，手臂靠鼻，手臂墨處是穴。注意原則：左鼻右臂。

手太陰肺經(jīng)的井滎俞經(jīng)合對(duì)應(yīng)的是木火土金水水，具體是井木為少商，滎火為魚(yú)際，俞土為太淵，經(jīng)金為經(jīng)渠，合水為尺澤。

列缺是手太陰肺經(jīng)的絡(luò)穴，絡(luò)手陽(yáng)明大腸經(jīng)。同時(shí)主任脈，即任脈之病可在列缺上治。郄穴為孔最，消炎穴，還可治痔瘡。

肺主皮毛，法象天幕。肺屬金，其色白，其聲商，在液為涕，開(kāi)竅于鼻。肺主憂。喜勝憂。肺藏魄。肺乃氣之本，傳導(dǎo)之官，治節(jié)出焉。與手陽(yáng)明大腸經(jīng)為表里，流注于寅時(shí)（3：00~5:00）。

經(jīng)脈循行：

起于中焦，下絡(luò)大腸，還循胃口，上膈屬肺。從肺系，橫出腋下，下循臑內(nèi)，行少陰，心主之前，下肘中，循臂內(nèi)上骨下廉，入寸口，循魚(yú)際，出大指之端。

主治概要：

1、肺系病癥：咳嗽，氣喘、咽喉腫痛、咳血、胸痛等。

2、經(jīng)脈循行部位的其他病癥：肩背痛，肘臂痛，手腕痛，上牙痛、鼻塞鼻竇炎等。

梳理肺經(jīng)的方法

1、自我梳理

手前臂自然平舉，肘關(guān)節(jié)屈90度掌心向上，另一側(cè)手握a空拳沿前臂掌面小拇指一側(cè)由肘至腕用輕力敲打3-5遍。

若肺臟功能不足者敲打時(shí)會(huì)有明顯的痛點(diǎn)，一般人是右側(cè)比左側(cè)疼痛明顯，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為肺氣在體內(nèi)左升右降，在痛點(diǎn)部位可以著力按揉3-5分鐘，一天一次，連續(xù)按揉7天痛點(diǎn)會(huì)有明顯減輕或消失，通則不痛，沒(méi)有痛點(diǎn)了就證明肺經(jīng)運(yùn)行暢通。

2、穴位梳理

肺經(jīng)常用的穴位有11個(gè)之多，我們只需取其中兩穴“魚(yú)際穴”于“孔最穴”按摩就能達(dá)到梳理肺經(jīng)的效果。

（1）、孔最穴位于手臂內(nèi)側(cè)距腕部7寸處，大約兩橫掌距離，在肘關(guān)節(jié)下約3橫指處，按壓幾乎每個(gè)人都有痛點(diǎn)。按揉時(shí)用另一側(cè)拇指指肚指壓點(diǎn)按3-5分鐘即可，用力有脹痛感就行，一天一次，貴在堅(jiān)持。

（2）、魚(yú)際穴位于手掌大拇指掌關(guān)節(jié)后凹陷處，按揉時(shí)用另一側(cè)拇指挨著掌骨按揉，肺部不適者按時(shí)會(huì)有明顯的痛感。也有人按時(shí)痛感不明顯，這時(shí)就需要先按揉孔最穴，孔最穴打通后，魚(yú)際的痛感就會(huì)出現(xiàn)。