中原焦點(diǎn)初30.中45期王晉持續(xù)分享第460天20260219(周四1來)中原焦點(diǎn)心理咨詢實(shí)操約練挑戰(zhàn)總744次約練(咨179次,來332次,觀233次)角色:來訪者(7:0---
我的收獲:1.金錢的議題。2.在金錢的位置,感受到了金錢可憐主人,3.4.5.6.7.
最好的學(xué)習(xí)就是輸出,為了此次咨詢有更好的收獲,反饋如下:①本次咨詢打分(1-10)10分
②哪地方最有觸動——a開始感覺進(jìn)入不了的時(shí)候,婧伊老師說不著急慢慢來,讓我更多的放松下來。而且咨詢師的相信可以繼續(xù)做下去很重要。
b在我的位置對金錢(黑色氣體,被子垛,喜神,金燦燦的)說“我喜歡你,我想要你很多很多的金錢,我怕你不給我,我需要你,我喜歡你,我需要你,我需要你……我怕花了就沒了,我怕,我需要你,我想要好多的你,我怕花了就沒了,舍不得花,特別害怕”“看到手足無措的自己,孤苦伶仃的,不敢花,怕花了就沒了,流落街頭,害怕……”
c當(dāng)坐在金錢的位置時(shí),瞬間不一樣了,出來了心疼面前的這個(gè)孩子“我希望你好,我心疼你,我愛你王晉,我會保護(hù)你,我會一直陪伴你,你好起來吧,你開心快樂起來吧,我會金燦燦的一直陪著你……”我很感動,它能陪著我,我能好,我好了,它金燦燦的。
d在上帝的視角說“別再垂頭喪氣了,開開心心的活在現(xiàn)在,別再糾纏過去害怕未來了,放心的活,好好的活,大膽的活,活的金燦燦的,美美的活,美美的,已經(jīng)變美了,美美的金燦燦的活”“抓住眼前,抓后面的不是傻嗎?向前看,看見擁有的,看到有了的,老前頭,向前走……以后聊金錢的喜悅并被贊美”
③今天咨詢后的收獲
1)看到了小孩的自己2) 看懂了向前看,追溯身后面的不是傻么3)活好當(dāng)下,不糾纏過去,不害怕未來。享受當(dāng)下好好的活美美的活。
④以后約練的方向正向的喜悅,有了金錢的美好金燦燦的生活。
感謝婧伊老師在這個(gè)早晨全然陪伴,用敏銳的覺察與柔和的語言,陪伴呵護(hù),引領(lǐng)我看見,看見小時(shí)候的自己,看見金燦燦的金錢和希望,看到不糾纏過去不害怕未來,活在當(dāng)下,享受的活美美的活。
你真的很棒,你的能量,超乎你想象!我愛你親愛的婧伊!
中原焦點(diǎn)初30.中45期王晉持續(xù)分享第460天20260219(周四2觀)中原焦點(diǎn)心理咨詢實(shí)操約練挑戰(zhàn)總745次約練(咨179次,來332次,觀234次)角色:觀察員(15:0---
我的收獲:1.說一說也是一種療愈。2.咨詢師本人就是助人工具。3.傾聽,理解,和聽懂就是一種助力,溫暖和看見。4.來訪者自己是自身問題的解決專家。5.在來訪者的脈絡(luò)里工作,理解來訪者,聽懂來訪者 6.做到的有哪些?想做的還有哪些?需要停留的有哪些?需要提升的有哪些?7.這么難,你是怎么熬過來的?8.看到來訪者本身就是一種助力。
中原焦點(diǎn)初30.中45期王晉持續(xù)分享第460天20260219(周四3觀)中原焦點(diǎn)心理咨詢實(shí)操約練挑戰(zhàn)總746次約練(咨179次,來332次,觀235次)角色:觀察員(16:30---
我的收獲:1.傾訴就是一種療愈。2.學(xué)習(xí)之后有哪些變好了的?3.之后有什么調(diào)整的?4.想要實(shí)現(xiàn)什么?5.多做哪些?少做哪些?