#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～04-姜群-富陽#

20170810（53/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰，已摘1朵

學(xué)習(xí)半小時

完成至少兩項具體工作

今日2朵玫瑰

學(xué)會一種制圖技能

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

?在99天每一天一個小時的時間留給自我提升學(xué)習(xí)。

?在99天每一天給家人溫暖的擁抱和親吻。

?在99天每一天睡前回顧自己的一天，找到一件做過有價值或者有意義的一件事記錄下來。

【幸福金句】

#幸福實(shí)修#幸福人生起步于知足常樂。

【夢境】無

【覺察日記】

覺察：幸福實(shí)修打卡過半，說起99天目標(biāo)，我決定從今天開始修改第三條。之所以要修改，是因為發(fā)現(xiàn)，對于身體體型的改變自己并沒有那么的迫切，而內(nèi)在的我更需要我的肯定。