寫作內(nèi)容調(diào)整

最近這段時(shí)間陷入到了一個(gè)非常不好的狀態(tài)，就像是在閉關(guān):沒事就呆在家里，睡的很晚，也很少與外界接觸，原本安排好的計(jì)劃基本都擱置了，諸如在簡書上寫文章，博物館游覽，和朋友吃飯，健身等?，F(xiàn)在自己的狀態(tài)，做不到之前的要求。猶豫了一下，還是決定再次調(diào)整寫作內(nèi)容（臉真疼）。

從今天起，每周更新不少于三篇文章，內(nèi)容不限。

原因總結(jié)

寫作是個(gè)體力活，體力精力都不好的時(shí)候很難堅(jiān)持，這和意志力有關(guān)，意志力的控制會(huì)消耗精力，越反人性，誘惑越大的事情越是如此。

算了下，自己應(yīng)該有十多天沒更新文章了，為什么會(huì)這樣呢，總結(jié)了一下可能是這么幾個(gè)原因:

·寫作的習(xí)慣還沒有養(yǎng)成

養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣最快需要21天，但反人性的習(xí)慣會(huì)超過這個(gè)時(shí)間，對于這一點(diǎn)我顯然是準(zhǔn)備不足，再加上簡書突然暫停了發(fā)布功能，這一點(diǎn)給了我偷懶的絕佳理由，剛開始還能完成更新，后來誘惑擊敗了理性，就停了下來，從此一發(fā)不可收拾。

·反饋不夠及時(shí)

這是寫作前期經(jīng)常要面對的問題，在沒有人給予你反饋時(shí)如何堅(jiān)持下去。很多人就在這個(gè)階段放棄了，我差一點(diǎn)也要放棄。

·“不知道寫什么”綜合癥

相信很多人都有“不知道寫什么”綜合癥，我也是。

就我個(gè)人而言，“不知道寫什么”是拖延給我找的一個(gè)非?！罢?dāng)”的理由，是拖延給我，而并非是我給拖延。我的大腦做決定的時(shí)候要開一個(gè)董事會(huì)，各位董事各自發(fā)表意見最后全體投票，董事們主要分為兩個(gè)陣營，理性和直覺，拖延通常屬于后者。

針對原因可能采取的策略:

·用獎(jiǎng)勵(lì)驅(qū)動(dòng)自己堅(jiān)持

類似于游戲中的成就獎(jiǎng)勵(lì)，如果自己堅(jiān)持一個(gè)月，一個(gè)季度，一整年都可以為自己買一件對我有足夠吸引力的禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。

·隨機(jī)數(shù)抽取寫作話題

每次選出幾個(gè)話題，用隨機(jī)抽取的方式?jīng)Q定寫作內(nèi)容，不為寫什么糾結(jié)。

·對賭游戲

找到有相同困擾的人或在有類似功能的app玩一個(gè)對賭游戲，相互監(jiān)督，相互反饋。

寫作是多數(shù)人的喜歡，少數(shù)人的堅(jiān)持。希望我的失敗可以幫助你們成功，也希望自己可以堅(jiān)持寫作，接近或成為理想的自己。

感謝你的閱讀~