發(fā)簡信
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這是一本篇幅不長的小書，用幾個小時把它看完，這篇筆記主要是寫給自己的，所以一些細節(jié)會省略，想要了解更多，推薦你去看看這本書。 主要內容 這部分內...
寫作內容調整 最近這段時間陷入到了一個非常不好的狀態(tài)，就像是在閉關:沒事就呆在家里，睡的很晚，也很少與外界接觸，原本安排好的計劃基本都擱置了，諸...
成功需要運氣 成功，往往是需要一點運氣的。 如果你喜歡美劇，那么你對《絕命毒師》（Breaking Bad）絕對不會陌生。這個美劇的導演叫文斯·...
“授人以魚，不如授之以漁?！?這句話出自《淮南子·說林訓》，說的是教人現(xiàn)成的知識，不如教人學習知識的方法。不過，我認為這個說法現(xiàn)在需要稍微改一下...
給你找?guī)讉€“保重 ”的理由 1.超重會增加各類疾病的得病概率 2.真心不好看 3.個人的發(fā)展 4.家庭的幸福 分享減重經(jīng)驗的緣由 這與我的個人經(jīng)...
最近讀了一本十幾年前出版的老書——《別做正常的傻瓜》，作者是耶魯大學心理學博士，芝加哥大學終身教授奚愷元。 在這本書里作者詳細介紹了“正常的傻瓜...
“蝴蝶效應”是我們以為的那個意思么？ 先來看看維基百科對它的定義: 蝴蝶效應（Butterfly effect）是指在一個動態(tài)系統(tǒng)中，初始條件的...
寫這篇文章的同時，外面正下著雨，天氣app上卻預報著晴天，天氣預報的準確率雖然提高了很多，但還是有不靠譜的時候。 說到天氣預報，有一個詞你一定不...
我感覺自己陷入到了某種情緒當中，所以趕緊給自己做個ETA，來梳理下自己的情緒。 ETA也叫做“脫困四問”，每當遇到阻礙，產(chǎn)生了情緒波動，你就可以...