鏡子練習(xí)第一天

大家好我是樊登讀書江江【原創(chuàng)22篇】

監(jiān)控自我對(duì)話:

1、我是個(gè)有能力的人,我可以處理發(fā)生在我身上的任何事。

2、我釋放了來自過去的所有負(fù)面訊息,我活在當(dāng)下。

3、無論我要對(duì)鏡子里的自己說什么,話里一定充滿了愛。

5、我很聰明。我比自己以為的更有才智。我是個(gè)擁有豐富創(chuàng)意的天才。我是個(gè)優(yōu)秀的人。我很討人喜歡。我值得被愛。

今天開始,從這些新的正面肯定句中不斷地說,直到可以自在地說出口為止。

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你喜歡學(xué)習(xí)嗎?是不是一學(xué)習(xí)就犯困?其實(shí)這不怪你,人都是天生樂于學(xué)習(xí)的。只不過是我們偶爾陷入思維模式的困境。那你有沒有想過怎么樣才能破解?你覺得什么樣的思維模式更好?這兩個(gè)問題都未曾思考過也沒關(guān)系,《終身成長》會(huì)告訴我們。成長是每個(gè)人一輩子的事,它無關(guān)年紀(jì)。無論何時(shí),停滯成長,才是最可怕的衰老。

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