豐豐是我的同事老高的兒子，這位兒科醫(yī)生很多年前給我講的故事讓我至今記憶猶新。
“媽媽，太疼了，我不要吃飯?！弊炖镔N著潰瘍膜，吸溜著口水的豐豐咧著嘴對(duì)媽媽說(shuō)。
“虧你還是個(gè)兒科醫(yī)生，連自己的孩子都照顧不好?！睘楹⒆拥氖拢瞎傇诼裨顾?，那些日子成為老高至今談起還難過(guò)的記憶。
就在老高給豐豐補(bǔ)充微量元素鋅2個(gè)月之后，有一天，正在香甜地吃著飯的豐豐突然抬起頭對(duì)她說(shuō)：“媽媽，你知道嗎？沒(méi)有潰瘍的日子真幸福啊！”
說(shuō)到微量元素鋅，我想到天津?qū)殞毨钊蝗弧?/a>
之前做兒科醫(yī)生的時(shí)候，只是從理論上知道“異食癖”，看到面前這個(gè)長(zhǎng)得很可愛(ài)很漂亮的女孩，很難想象她會(huì)去吃沙子，著實(shí)讓人心疼。
“紫金平時(shí)都在吃什么呀？”我們需要了解問(wèn)題出現(xiàn)的原因。
根據(jù)紫金媽媽說(shuō)的情況，我們建議紫金在補(bǔ)鋅的基礎(chǔ)上增加多種復(fù)合維生素的攝入。
鋅是非常容易流失的微量元素，每天通過(guò)汗液會(huì)丟失大約3毫克左右。
長(zhǎng)期微量元素鋅攝入不足，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、厭食或拒食，味覺(jué)減退、異食癖及復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等。
出現(xiàn)生長(zhǎng)遲滯或停止， 濕疹，在相對(duì)黑暗的地方看不清東西，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)角膜混濁。
長(zhǎng)期缺鋅會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，表現(xiàn)為急躁、嗜睡、抑郁，會(huì)影響學(xué)習(xí)能力、記憶力等。
青春期后還會(huì)出現(xiàn)性發(fā)育延遲。成人后可能導(dǎo)致不孕不育。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦鋅的攝入量為：初生~6個(gè)月嬰兒為3毫克；7~12個(gè)月嬰兒為5毫克；1~3歲幼兒為10毫克；孕婦20毫克；乳母20毫克；正常成人10~15毫克。
