如果你也是正處于放化療或者靶向治療的腫瘤患者，出現(xiàn)了一些不良反應(yīng)影響到了身體和生活，如果對此感到焦慮，不知道怎么去解決和改善相應(yīng)的副作用，想要個可以獲取放化療和靶向治療信息的地方，也想要跟共同的病友互相交流，歡迎加入我們的放化療病友交流群，這里都是病友和家屬，沒有廣告，給病友一個綠色的空間，大家一起交流、一起加油！

化療就是用化學(xué)藥物治療惡性腫瘤的一種方式，這種藥都有一定的毒性，雖然說殺死了癌細(xì)胞但是也傷害了人體內(nèi)的正常細(xì)胞，所以化療的患者會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、白細(xì)胞降低、免疫低下、疲勞乏力、腹瀉等不良反應(yīng)，非常影響到正常的生活，讓病人吃不好也休息不好。

化療期間一定要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，才能讓患者有個好的體質(zhì)能更好的耐受化療的不良反應(yīng)，以及更快的恢復(fù)。但是這些不良反應(yīng)也不是好對付的，有的人副反應(yīng)很嚴(yán)重，什么都吃不下，這可急壞了家屬，因?yàn)槿绻荒苷ｏ嬍硶?dǎo)致營養(yǎng)不良，甚至?xí)尰熤袛啵窃趺达嬍尘统闪怂腥岁P(guān)心的問題。

該吃什么？

化療期間要多吃高蛋白、高維生素、高熱量的食物，比如各種肉類、魚類、豆制品、奶制品等，特別是一些能補(bǔ)身體食物，比如補(bǔ)鐵的可以預(yù)防貧血，補(bǔ)白細(xì)胞的可以預(yù)防白細(xì)胞下降。在主食的選擇上也不要只吃米飯，還可以吃粗糧，吃饅頭包子面食，都可以為身體提供充足的碳水。

在食物和烹飪方式的選擇上，不要吃油膩、過甜的食物，以免造成肥胖，也不要吃辛辣刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

除了肉類還要吃新鮮的蔬菜水果，其中含有維生素和食物纖維，對于潤腸通便和補(bǔ)充營養(yǎng)都有很好的作用，只吃肉也會導(dǎo)致營養(yǎng)補(bǔ)充不均衡，對身體也是不好的。不過患者的腸胃比較虛弱，如果常溫放置的水果較涼，也可以加熱后食用，總之不要吃生冷的食物，避免引起腹瀉或者腹痛等不良反應(yīng)。

怎么吃？

化療一開始最好采取少吃多餐的進(jìn)食方式，因?yàn)檫@個時候或多或少被不良反應(yīng)所影響，出現(xiàn)食欲下降、惡心嘔吐的癥狀，以清淡易消化的食物為主，不吃油膩、味道刺激、不好消化的食物。

如果胃腸道反應(yīng)比較大，以流食或半流食為主，用菜湯、米湯和果汁來補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，配合一些開胃的食物來抑制副反應(yīng)，也有一定的效果。如果嘔吐太嚴(yán)重影響了正常生活，飲食也調(diào)理不好，需要及時就醫(yī)干預(yù)。