-1.為什么我會(huì)迷上打電子競(jìng)技游戲？（作答要求：1.游戲?qū)ξ叶允鞘裁?2.游戲在哪些方面對(duì)我產(chǎn)生巨大誘惑）

游戲?qū)ξ叶允且粋€(gè)可以獲取快樂的通道，在某些方面而言，游戲也是我的一個(gè)增進(jìn)友誼的渠道。從小學(xué)我就開始喜歡打電子游戲了，從電腦到手機(jī)，電腦手機(jī)游戲我都有接觸，對(duì)于喜歡的游戲都有一定的成果，我也因此耗費(fèi)了大量的時(shí)間去經(jīng)營(yíng)他們。我深深地被游戲所帶來的畫面震撼，因此沉迷于其中。游戲帶來打打擊感、自己打出來的高端操作，讓我感到非常愉悅。游戲所布置的劇情任務(wù)更是讓我這種喜歡探索的人深陷其中。和朋友們一起打游戲更是快樂，游戲的交流、互動(dòng)、配合讓游戲更加富有活力，也讓我沉迷其中。

2.浪費(fèi)過多時(shí)間在游戲上，對(duì)我的生活產(chǎn)生了什么影響？（作答要求：過度打游戲?qū)ξ疑畹哪男┓矫娈a(chǎn)生了影響，這些影響嚴(yán)重嗎？有何解決方法？）

（1）過多的游戲時(shí)間占據(jù)了我的課余學(xué)習(xí)時(shí)間，每到下課回到宿舍就開始打游戲，開始沉迷其中，打了很長(zhǎng)時(shí)間游戲才想到第二天的學(xué)科作業(yè)沒有完成，又開始了對(duì)學(xué)科作業(yè)的濫竽充數(shù)，爭(zhēng)取寫完就行，因此作業(yè)完成的質(zhì)量很低，自己也沒有獲得足夠相對(duì)應(yīng)的知識(shí)，讓我對(duì)各個(gè)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)都存在了一定的未知區(qū)，對(duì)各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的困難。留下足夠的時(shí)間來監(jiān)控注意力的完成作業(yè)，以保證高質(zhì)量的完成作業(yè)，獲取相應(yīng)的知識(shí)。

（2）過多的游戲時(shí)間影響了我的休息時(shí)間，打游戲打了很長(zhǎng)時(shí)間，疲憊后，就去休息，但是休息時(shí)間短，對(duì)第二天的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了影響，上課時(shí)的困倦感，容易讓自己走神，也讓聽課的質(zhì)量下降，也直接的導(dǎo)致對(duì)學(xué)科知識(shí)的攝取減少，又要花點(diǎn)課余時(shí)間進(jìn)行彌補(bǔ)，花費(fèi)的更多的時(shí)間。上課時(shí)，監(jiān)控注意力傾聽，高質(zhì)量的獲取上課知識(shí)。

3.如何抵制游戲帶來的誘惑？（1.運(yùn)用了什么方法解決 2.運(yùn)用了什么原則3.有無(wú)新增原則）

（1）尋找可以替代游戲帶來快樂與滿足的東西。在我對(duì)我學(xué)習(xí)與生活的觀察中，學(xué)習(xí)編程、學(xué)習(xí)吉他與出門觀看大好河山可以讓我抵制游戲的誘惑，忘卻游戲。學(xué)習(xí)編程時(shí)，對(duì)于各種方法的運(yùn)用與探索更好的代碼，讓我在學(xué)習(xí)代碼時(shí)專注認(rèn)真。學(xué)習(xí)吉他時(shí)，指法的練習(xí)與歌譜的彈唱，優(yōu)美的吉他聲與我自己的嗓音互相配合，演奏出讓我心情愉悅的歌曲，游戲已經(jīng)拋在腦后。出門觀看大好河山，更是能陶冶情操，開闊視野，看到大自然的美好風(fēng)光后，游戲早已遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在腦后。有效的對(duì)自我進(jìn)行多方面的提升。運(yùn)用新物替換法，運(yùn)用更有用事物替換較差的事物。

（2）限制每天的游戲時(shí)間，將玩游戲的時(shí)間做好分配，什么時(shí)候能玩，什么時(shí)候要進(jìn)行監(jiān)控注意力的學(xué)習(xí)。將更多的時(shí)間用到學(xué)習(xí)或者提升自我上，讓自己成為一個(gè)越來越好的人。原則：監(jiān)控注意力的完成任務(wù)

綜述，減少游戲時(shí)間，將更多的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上，或者用到全面提升自我上，讓自己變得越來越強(qiáng)大。

?本文是【大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知】課程作業(yè)，作業(yè)類型是“自問自答報(bào)告”，指導(dǎo)教師為張淑娟。