每個(gè)人都是想要往好的方向去改變的。我們經(jīng)常會(huì)看到，很多人會(huì)在朋友圈表達(dá)自己的一年計(jì)劃，比如：健身、讀書(shū)、學(xué)習(xí)等。但是，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，很難有人能夠完成自己的計(jì)劃。

然而計(jì)劃卻總是早早宣告失敗，為什么呢？

我們剛剛發(fā)奮兩天，就可能因?yàn)楦鞣N事物的打擾而中斷，或者是設(shè)定的目標(biāo)太大，容易疲勞等，還有可能性是設(shè)立目標(biāo)不明顯，實(shí)際去做卻是困難重重。如果遇到最后一種情況，就可以采用書(shū)中“尋找亮點(diǎn)”的方法來(lái)嘗試。

尋找亮點(diǎn)，就是忽略自己身處的困難，不去分析現(xiàn)有的處境，不考慮太多問(wèn)題，而是找到明確的解決單一問(wèn)題的方法。尋找亮點(diǎn)，不去關(guān)注問(wèn)題的深層形成原因，也不糾結(jié)自身心理波動(dòng)。

比如我之前遇到有關(guān)人際交往方面的問(wèn)題，總是下意識(shí)回溯自己的童年，看看是否是童年的某些經(jīng)歷導(dǎo)致我現(xiàn)在的畏難心理，卻忽視了重點(diǎn)在于“如何做”，而非分析原因。

尋找一個(gè)個(gè)亮點(diǎn)，組成閃閃星光，可以照亮通往改變的行動(dòng)路線。