很多人都說現(xiàn)在的誘惑力太多了，當(dāng)你想省錢時(shí)，在小吃街上聞到飄香的味道，

又忍不住花錢。

當(dāng)你想好好讀書時(shí)，手機(jī)上的短視頻、娛樂頭條不斷的跳出來讓你忍不住觀看。

當(dāng)你想好好做作業(yè)時(shí)，一股畏難情緒涌上心頭，通過看短視頻，玩游戲來逃避。

總之各種誘惑不斷，讓你做不成事，也實(shí)現(xiàn)不了理想。

事實(shí)上真是誘惑導(dǎo)致的嗎？

在古代沒有手機(jī)，照常有人不喜歡讀書，喜歡看戲，斗蛐蛐。

因?yàn)榇竽X的潛意識(shí)在控制著我們，讓我們喜歡舒適，安穩(wěn)的生活。

不喜歡冒險(xiǎn)，過著不確定的日子。

就比如說我們寧愿在沒有前途的公司拿著微薄工資也不愿跳槽到好的公司。

因?yàn)槲覀儗?duì)未來感受到恐懼不安的心理。

難道我們一直任由潛意識(shí)操控著嗎？

我們的潛意識(shí)是可以改變的。

比如我們可以少去小吃街，或者買一份小吃的就離開。

到一個(gè)沒有手機(jī)的房間里看書。

做作業(yè)時(shí)，我們先嘗試1小時(shí)做2道題。

總之降低預(yù)期，通過每一小步的改變，才能日積月累的形成習(xí)慣，才能讓潛意識(shí)由被動(dòng)變成主動(dòng)控制。