今天任務(wù)是讀朱熹《朱子家訓》，反復讀了四遍，第一遍讀時覺得很拗口，不像現(xiàn)代文如此好理解；第二遍帶著尋找對自己啟發(fā)比較大的兩句做為目的去讀。于是記下來了：勿以善小而不為，勿以惡小而為之，這是我一直以來都明白的一個道理，不要以為只有一件小小的善事而不去做，更不可以認為是小小的壞事而大膽地去做。第三遍在做完翻譯而去讀，能更加加深我的理解，作為妻子，必須重視溫柔的作用，也通過上老師的課程我在處理夫妻關(guān)系時更加柔和了，會利用女人的神器來經(jīng)營，放低自己的姿態(tài)而達到更大的目標，家庭和睦。第四遍我用自己理解的意思帶著感情去朗讀。通過朗讀《朱子家訓》，我上網(wǎng)查找了相關(guān)的知識，從而豐富了自己的知識面，人要不斷的學習，學習對自己有用的東西。今天我閱讀了一本關(guān)于心理學的書，利用老師教我的方法去閱讀，有目的去查找對自己有用的東西。通過閱讀這本書我學到了：1、自我認識，剖析人性中的優(yōu)點和缺點。?想駕馭人生，先認清自己，“不識廬山真面目，只緣身在此山中”這是出自北宋詩人蘇東坡筆下的兩句詩，包含了對人生的探討，也是對自我認識的一個美麗的詮釋。正如老師說的：我是誰，我從哪里來，我要到哪里去，自古都有人問，誰都沒答出很滿意的答案，人也從來都沒停止過對自我的追問。真正認識自己是一件很難的事情。正所謂“旁觀者清，當局者迷”也是說這個意思，不是高估了自己或者低估了自己。?我覺得木桶理論對我們成長，達到目標也是很重要的，一桶水的高度不是取決最長的，而是取決于最短的那塊木板。人也是如此，如果發(fā)現(xiàn)了自己的短板，那就趕緊改進，將自己的劣勢轉(zhuǎn)變會優(yōu)勢。?吉寧定理：真正的錯誤是怕犯錯誤，人非圣賢孰能無過，失敗是成功之母，如果做每件事都害怕失敗不敢去做，那就永遠不會有成功的那一刻，只有不斷犯錯，才能不斷的成長起來。所以有想法了要行動起來，想一百次不如做一次。?用心品味生命中的每一天，生活是一個大舞臺，每個人都扮演著屬于自己的角色，角色會因場景不同而不同，但是我必須要創(chuàng)造屬于自己的精彩。然而，人生不是一帆風順，在我迷茫的時，在我處于人生低谷時，在我缺乏自信和勇氣時，心理效應(yīng)或定律會指引我走出困境，使我奮力前行?？偨Y(jié)今天看的書都讓我受益匪淺：簡單捋一捋以下幾點：木桶理論：找出自己的短板，變劣勢為優(yōu)勢；錨定效應(yīng)：不讓額外信息影響個人生活；曼狄諾定律：再苦再累也要面帶微笑；普瑞馬克定律：行事果斷絕不拖延；絕境定律：讓潛能爆發(fā)出來；我覺得這幾個定律和效應(yīng)對我啟發(fā)比較大的，我會慢慢研究一下自己的生活狀態(tài)，多點暗示自己是可以的，最后感謝我的學習同伴，有你們的幫助讓我更加快達到目標，感恩有你們！