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? 什么是幸福？就我目前的理解是感覺好，感覺好與不好全在我們的一念之間，但一個人具備了總結(jié)反思能力，具備感恩的能力，具備了看到積極的一面就容易獲得美好的感覺，幸福的時刻相對來說比較多一些，一個人的人生無非就3萬多天，如何度過全在自己手里。
? 身為80后的我們，在小時候父母剛解決溫飽的問題，沒有多余的精力和時間關(guān)注孩子精神世界，讓成年的80后的一代與自己失去很多的鏈接，好的一點是我們現(xiàn)在可以通過學(xué)習(xí)重新于自己建立關(guān)系，也有了更多的時間去關(guān)注到孩子，凡事都是兩面性的，關(guān)注的多期待與欲望也會隨之而來，那到底該如何做？
? ? 0-1.5歲是孩子口欲期，這個階段寶寶通過口來探索世界獲得更多的快樂和安全感。
? 1-3歲是孩子的肛欲期，這個階段的寶寶通過控是制排便來體驗自我把控的感覺，也就是自主感，這很重要。
? 3-6歲是俄狄浦斯期，這個階段寶寶對性別開始有個好奇探索，滿足孩子好奇，協(xié)助她順利度過，會讓孩子在以后的生活中有邊界，懂得保護自己。
? 7-12歲青春期的潛伏期，喜歡喝同性小伙伴玩耍。
? 12-20歲青春期，對家庭婚姻開始有了向往，有些孩子在這個階段開始有了愛情。性發(fā)現(xiàn)也越來越好成熟，鼓勵孩子多做運動消耗掉多余的性沖動，從而達內(nèi)在的焦慮情緒得到宣泄。
養(yǎng)育孩子，在孩子不同的階段側(cè)重點也不一樣。由給到孩子全然注意力保姆式陪伴慢慢過度但教練式，鼓勵和讓孩子有試一試的勇氣，學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗。在學(xué)習(xí)上孩子愿不愿意學(xué)，會不會學(xué)（方法），是否三分鐘熱度。不論是在那個階段，不論是父母那個角色，唯一不變的是讓孩子體驗到更多好的感受，那就需要父母具備傾聽和一致性溝通的能力，放下自己的期待和欲望，去看到自己孩子。
? 聽，聽孩子和自己的需求，溝的是感受，通的是情緒。
? 小時候我們的感受別父母忽略，現(xiàn)在身為父母不僅忽略了孩子的感受，同樣也忽略了自己的感受，首先我們要學(xué)會的是肯定孩子和自己的感受，沒有對錯沒有應(yīng)不應(yīng)該，每一個人體驗到的感受就是他當下真實存在的。
? 如果孩子被我們忽略太久，從而不在和我們談感受，那就從家長開始表達自己的感受開始，慢慢的引導(dǎo)孩子。幸福的第一步，先從承認和體驗自己的感受開始。
