1、心情tired，over eating

起床：7：50，關(guān)燈12點，go to sleep 12，wake5。

午睡12：40-1：30，snap a little

出門：打車上。take taxi

下班：5：00

體重：67.1Kg

讀書：做飯 0頁

早餐：水煮雞蛋，two eggs，milk，bread，corn

中餐：fish，cabbage，carrot，rice，sprout

晚餐：duck，cabbage，carrot potato

加：zero

下班：俄羅斯方塊0小時

順序：喝湯，后青菜和米飯，最后肉。涮油

斷掉：零食，堅果，油炸，辛辣，油湯。

鍛煉：跳操0分鐘，走6000步/天。

失眠原因：1、tired，sleep。。

2、成功日記

買房計劃：南山或者福田，15年的房齡，次新房。

高級職稱計劃-明年下半年發(fā)文，萬方，萬唯，1.5W，現(xiàn)在開始聯(lián)系。

辦公：總幕墻結(jié)算審核

3、復盤

積極準備：未來七年的生活和工作規(guī)劃。失業(yè)。

積極準備：8月懷孕，9月開始吃葉酸，1月休5天年假會影響開門利是300塊，5月生，剖腹產(chǎn)增加1個月休假，休假7個月到11-12月，哺乳期到26年5月，住嘉御山5500元/月。為此，爭取3年的續(xù)簽合同到29年7月，小孩4歲。盡量3歲前保證工作穩(wěn)定。那時我41歲了。

27度空調(diào)，第一個月穿襪子和拖鞋，不可對著風吹。

夢穎：老公不在身邊，生之前1個月叫婆婆過來，換三房，同學，小孩出生6斤順產(chǎn)，娃半歲前都沒生過病。

積極準備：已經(jīng)結(jié)課，學到了什么。認識了什么。未來20萬，是否可以掙回。學到什么算什么。

4、感恩

每天6000步。

5、明日待辦

看房計劃-與政洽談未來七年的計劃和打算，靠畫餅充饑是不會長久的。買房買車結(jié)婚生娃。

discuss the budget 2025

save money

o purchase? a house in next 3 yearS