近日堅持了一段時間的5公理跑步，現(xiàn)寫下自己的感悟：
要戰(zhàn)勝克服人類基因帶來的懶惰，很難。
要將一個好生活習(xí)慣堅持下去，很難。
在一個時間段內(nèi)，你只能朝著一個目標(biāo)前進，才能到達終點。
開始覺得路很長，跑起來很難，只要你不斷朝目標(biāo)前進，你就能到達終點。
最后一圈無論如何也要沖刺，這樣到了終點才有勝利的滿足感。
近期堅持跑5公理的感悟
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