上周書(shū)寫(xiě)輸出環(huán)節(jié)持續(xù)的不夠好，早起也有推后到6：18，不過(guò)還有持續(xù)進(jìn)行的。依然是自我確認(rèn)祈禱文和自我肯定宣言，持續(xù)的閱讀（閱讀環(huán)節(jié)感觸最大的是關(guān)于拿破侖的兒子出生就沒(méi)有耳朵，但卻由于他堅(jiān)定的信念創(chuàng)造出后續(xù)能聽(tīng)說(shuō)奇跡的故事。），錄讀，瑜伽。戶(hù)外瑜伽很是舒服，感恩伽友們的大愛(ài)和付出，還練習(xí)了八段錦和站樁，寶寶也玩得唱的吃得很開(kāi)心。上周還加入了一點(diǎn)光樂(lè)隊(duì)（今天新起的樂(lè)隊(duì)名，我覺(jué)得真棒！我們都是一點(diǎn)光，聚在一起更明亮），感恩素娜的組織，風(fēng)風(fēng)老師的支持，《聲音》這首歌好好聽(tīng)，在他們的點(diǎn)撥下小U彈唱有了些進(jìn)步。尤其是風(fēng)風(fēng)老師以自己的經(jīng)歷和背景分享點(diǎn)亮了我心中的光，給了我很多的力量。還有遇到的準(zhǔn)備互相結(jié)伴踐行早起的小伙伴，加油！
用今天看到的詞語(yǔ)flow進(jìn)入到福流狀態(tài)是多么的可貴。
哈里波！
“今天剛好是冬至，祝大家冬至安康吉祥，剛好是這多災(zāi)多難的庚子年里陰氣最重的一天，但是好消息是陽(yáng)氣的種子也在今天種下或者是萌發(fā)，所以大家今天在練功的時(shí)候有事半功倍的效果，所以大家今天晚上好好的去練功，也是在今天好好的去調(diào)整我們的心態(tài)，正心，正念，正言，正語(yǔ)，正行，這樣的話把陽(yáng)的種子好好的種下，到明年的時(shí)候自然而然的就會(huì)枝繁葉茂。”
今晚好好練習(xí)仙人揉腹。
同時(shí)開(kāi)啟感恩豐盛練習(xí)：
對(duì)于未來(lái)我們想達(dá)到的狀態(tài)要進(jìn)入到我仿佛已經(jīng)擁有它的狀態(tài)。
“一切我所需要的資源/金錢(qián)，此刻正降臨于我?！?/p>
帶著這樣的狀態(tài)預(yù)先發(fā)送相應(yīng)的感恩，宣告我所擁有的，進(jìn)入未來(lái)的狀態(tài)。狀態(tài)比能力更重要。所有的資源會(huì)匹配你此刻的狀態(tài)，降臨到我身上。
深呼吸，隨著時(shí)間線，此刻當(dāng)下，感恩能夠聆聽(tīng)智慧的成長(zhǎng)，能夠和那么多線上的友人同頻共振，共學(xué)精進(jìn)，我感恩自己如此的精進(jìn)，選擇了這趟提升自己的精進(jìn)之旅，感恩，親愛(ài)的自己我愛(ài)你。感恩此刻分享智慧的老師，陪伴著我的同學(xué)們。隨著時(shí)間線往前推移，感恩在晚餐時(shí)刻家婆悉心為大家準(zhǔn)備好了美食，感恩家人的陪伴和關(guān)愛(ài)，感恩女兒的貼心懂事。感恩你們，我愛(ài)你們，也感恩食物，給予我能量，滋養(yǎng)我的身體。感恩今天的旅程中帶給我新的資訊和新的啟發(fā)的你們，謝謝你們，我愛(ài)你們。感恩瑜伽語(yǔ)音，感恩樂(lè)手們分享的美妙歌曲和教程讓我在好多個(gè)瞬間都沉浸在甜蜜之中，謝謝你們，我愛(ài)你們。感恩一起度過(guò)今天的同事們。感恩聽(tīng)到的陳果分享的認(rèn)識(shí)你自己用精神之光反觀自己的文章，謝謝你們給我?guī)?lái)的正能量和滋養(yǎng)。感恩我的身體支持我一天的工作和生活。感恩我的眼睛，雙手雙腳，感恩自己的每一個(gè)想感謝的部位。帶著微笑感恩我的父母，家人，孩子和所在的團(tuán)隊(duì)，我的上司，同事們，感恩我今天和每一個(gè)時(shí)間線所遇到的每一個(gè)人，謝謝他們幫助和啟發(fā)支持我完成我獨(dú)特的生命旅程。感恩地球母親，感恩太陽(yáng)，感恩整個(gè)天地宇宙給到我如此美妙豐盛的一天。感恩今天如此的完美。感恩我接下來(lái)所要進(jìn)入的睡眠的旅程，如此的滋養(yǎng)身心。感恩我想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想愿景，感受到夢(mèng)想愿景實(shí)現(xiàn)的心情和狀態(tài)，感恩為實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想付出努力的人事物，感恩我的合作伙伴。感恩，我愛(ài)你。帶著這樣的狀態(tài)預(yù)先發(fā)送相應(yīng)的感恩，宣告我所擁有的，進(jìn)入未來(lái)的狀態(tài)。狀態(tài)比能力更重要。所有的資源會(huì)匹配我此刻的狀態(tài)，降臨到我身上。一切我所需要的資源/金錢(qián)，此刻正降臨于我。是的，一切如其所是，感恩，我愛(ài)我！鎖定這樣的狀態(tài)，按下確認(rèn)鍵。
