到上海以來(lái)，內(nèi)耗不少，可能是不斷地?fù)Q陌生環(huán)境，加上節(jié)奏太快，時(shí)常處在自我懷疑自我否定中，去杭州上6Q，尤其去長(zhǎng)沙上谷里寫(xiě)作營(yíng)，看到了太多優(yōu)秀的人，我覺(jué)得與他們的距離好遠(yuǎn)，我覺(jué)得自己一步晚，步步晚，竟有種想躺平的感覺(jué)。于是，我徹底地沉默了。

之前打開(kāi)的心門(mén)再次關(guān)閉。我有好多需要學(xué)習(xí)，我辦事效率太低，總有種時(shí)不待我的感覺(jué)，還有種好多事沒(méi)人商量的孤獨(dú)感。

前幾天和老公朋友夫妻倆去內(nèi)蒙玩，無(wú)意間說(shuō)到自己最近消化不良，朋友說(shuō)他認(rèn)識(shí)人民醫(yī)院的一個(gè)中醫(yī)，可以找她調(diào)理一下。

從內(nèi)蒙回來(lái)后就開(kāi)始聯(lián)系醫(yī)生，讓等消息。到大姨家走親戚時(shí)朋友媳婦小慧打來(lái)電話(huà)說(shuō)當(dāng)天醫(yī)生坐診，可是，我剛到大姨家不想早早地走急匆匆地趕往醫(yī)院，于是，要來(lái)醫(yī)生電話(huà)，和醫(yī)生取得聯(lián)系后如愿安排到第二天和老爸老媽一起，老爸看鼻子流血問(wèn)題，老媽驗(yàn)血脂。

上午沒(méi)吃飯去醫(yī)院，化驗(yàn)血，做胸部B超，下午四點(diǎn)才出結(jié)果，醫(yī)生讓第二天去找她。

從檢查結(jié)果看問(wèn)題不大，但醫(yī)生從我臉上看出了焦慮，和小慧聊起時(shí)，她說(shuō)：人生短短幾十年，要沒(méi)心沒(méi)肺地活著，不要杞人憂(yōu)天，不要自尋煩惱！

很有道理?。”苊饨箲]，一件一件地做起來(lái)。