慧念成長小記（1）2022.9.5

? ? ? 在義工期間我也寫了7篇小記、記錄每天的成長與不足覺得自己文筆太差或是能量還不夠所以都寫給自己看了，每周都期待周六的共修時刻，張老師就像太陽光一樣照亮著我們向前進；充滿電又能持續(xù)美好的一周，以前有啥事情都是自己憋在心里，現(xiàn)在心里有事就會和老師們學長們一起說說我的困惑；在孩子第一次住校我也是各種的擔心與焦慮；周六學長們給我解答完以后自己心中有了答案；其實很多事情都是自己想象出來的，去提升去面對就好了；也很感謝每天的晨讀、每天晨讀完帶著滿滿的能量上班這感覺太好了。

感恩敬愛的張老師和吳爹感恩親愛的老師們學長們謝謝你們在我成長路上的支持[合十]

今日朗讀：

早上：大學5遍；（總22）謙德之效1遍；（總10）

中午：論語1—4章

晚上：中庸1遍（總2）

慧念成長小記（2）2022.9.6? 周二

轉(zhuǎn)念篇：

? ? ? ? 前兩天先生看著陽臺的衣服對我說天黑了還不快收衣服？我看著他笑著說嗯[微笑]衣服是我們一家人的你看到了就順手收一下唄！兒子在旁邊不緊不慢也說：對的，爸爸既然看到了就順手收一下不能空手啊！這句話很耳熟哈哈一句很暖心的話，于是這幾天的衣服都是先生收的，智然老師說心念一轉(zhuǎn)壞事就變好事；換是以前我可能一句話頂死自己不會收一下嗎？那結(jié)局就是兩敗俱傷，適得其反；想改變別人先從改變自己開始.

學習分享篇

上-止-正

“上” 和善良的“善”同音一個人不管做什么事情你一生不要忘記要不停求上進、上進就是往善良的方向去邁進就叫上進

“止” 是恰到好處，要把握“度”懂得適可而止，不要過分的貪

“正”的上面一橫叫頂天，正的下面一橫叫立地就是頂天立地做個正正當當?shù)娜恕?/p>

感恩敬愛的張老師和吳爹感恩親愛的老師們學長們謝謝你們在我成長路上的支持[愛心]

今日朗讀：

早上：大學5遍；（總27）謙德之效1遍；（總11）

中午：論語第五章

晚上：中庸1（總3）

慧念成長小記（3）2022.9.7 周三

? ? ? ? 最近每天習慣都很好、讀金典、上班、鍛煉發(fā)現(xiàn)自己靜下來了、非常的規(guī)律沒有情緒了、記得有一次劉郡老師叫我看中心四樓的那張圖、她問悟道啥？我當時說啥也沒悟道；有一天我碰到我兒子了，我說來來來你站這個位置，又到另外一個位置你悟道啥了？他馬上就和我說媽媽站的位置不同看到的東西就不同，我當時就覺得孩子的悟性比我高多了、那天對我啟發(fā)很大，我自己就在反思可能這么久以來我一直拿著手電筒在照我的家人、就像智然老師說的我們的底片換了人生就換了，最近我開始每天找家人的優(yōu)點、站在別人的角度去悟去感受，那回饋的也是美好的，有時只要經(jīng)營好自己的內(nèi)心世界就變的如此的美好[微笑]

感恩敬愛的張老師和吳爹感恩親愛的老師們學長們謝謝你們在我成長路上的支持[愛心]

9.7朗讀：

早上：大學2遍；（總29）謙德之效1；（總12）

中庸0（總3）

慧念成長小記（4）2022.9.9 周四

? ? ? ? 昨天上午學校的住管老師找我了說孩子最近做作業(yè)做到9點回宿舍、而且作業(yè)都還沒做完，我問了班主任一些作業(yè)的情況，的確每次都沒做完，班主任意思讓我接回去盯盯要不然影響學習、馬上上海綠皮統(tǒng)一考試叫我抓緊，我也咨詢了張老師智慧的張老師也建議我接回，于是我晚上就把他接回來了、接的路上他看著我啥也沒說、我問他你咋作業(yè)老做不完呢？他說來不及做作業(yè)太多了要不你做做看，我看后視鏡望去眼淚在眼里打轉(zhuǎn)，很委屈的樣子小聲翼翼地說著，回到家力行會吃好飯已經(jīng)快7點了、作業(yè)一直做到10點15洗漱休息，感恩一切都是最好的安排[微笑]感恩敬愛的張老師和吳爹感恩親愛的老師們學長們謝謝你們在我成長路上的支持[愛心]

9.9朗讀：

大學2遍；（總33）謙德之效1；（總14）

中庸0（總3）

慧念成長小記（5）2022.9.10周六

? ? ? ? 一周一次的蓄能終于等到了、一早孩子爸說要去中心必須讓孩子作業(yè)做完才能去、那么多作業(yè)孩子也著急、他在做數(shù)學題目的時候有一道題算了三次沒算出來急的哭了，我看到他有情緒我沒理他、最后我看不下去了，我就和他說不用著急慢慢來，著急能解決問題嗎？我說都快八點十分了我們得趕緊回中心了、急急忙忙拿起包包和昨天制作的蜂蜜檸檬往地下停車庫走、他拿兩瓶我拿一瓶、結(jié)果在路上就摔破了，他很愧疚的和我說媽媽對不起，我說瓶子碎了沒事、但如果心碎了會咋樣？不要因為遇到困難就退縮、人生本來就無常的不確定發(fā)生的事情很多、我們控制不了事情的發(fā)生但能控制住自己內(nèi)心，9點到了中心一到中心覺得全身充滿能量，感覺中心就是心靈的港灣，看著老師們孩子們穿著太陽能變色的衣服往門口拍照美極了。下午共修的時候聽著張老師講哲學：醫(yī)學治好身體的毛病，哲學解除智慧的煩惱、這話太金典了.感恩智慧的張老師每次都給我們這么好的精神食糧、還有劉郡老師就像張老師一樣特別的智慧每次教我們和孩子的舞蹈都用生命去舞動每個動作都美到極致。感恩中心的老師們大學長小學長們謝謝你們讓我度過非常有意義的中秋節(jié)??

? 感恩敬愛的張老師和吳爹感恩親愛的老師們學長們謝謝你們在我成長路上的支持[愛心]

9.9朗讀：

大學2遍；（總35）謙德之效1；（總15）

中庸0（總3）

慧念成長小記（6）2022.9.11 周日

? ? ? ? 昨天從中心蓄了滿滿的電，晚上9：30先生打電話打了三個我才接到電話那頭冷冷的責備聲問我咋還不回來，你要洗腦你洗不要帶子孩子洗腦現(xiàn)在幾點了都？電話那頭有情緒了于是找到孩子和老師說我們先回了，因為昨天早上的時候我和他說和孩子去中心過中秋你自己安排、他說過節(jié)了不待在家里還要跑出去；我說明天，后天陪你要么你和我們一起去.今天一大早起來送孩子上了一節(jié)跆拳道回來寫毛筆字 寫著寫著情緒就起來了，毛筆桌子上一扔到處都是墨汁，于是我控制不住聲音也大起來了、要寫就寫不寫就別寫了，這時孩子也知道自己錯了低聲說到對不起媽媽我錯了、就拿好抹布清理干凈、先生就沒好語氣的和我說，在班上沒有前三前之前，不可以參加任何和學校無關(guān)的課程，我聽著心特別的難過、我很慚愧我沒有智慧的去處理好，有時覺得好無語，我心里想著不管任何事情的發(fā)生都有助于成長、感恩歷練讓我強大。可能自己還有很大的成長空間，就像我看到人家電瓶車捯了我會順手去扶起來、他會質(zhì)問我這是你弄捯的嗎？那為啥要扶起來萬一壞了人家要你賠咋辦？不管怎么理解我做好自己就好，感恩生命中所擁有的一切。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

9.11朗讀：

大學2遍；（總37）謙德之效1；（總16）

中庸（總3）

慧念成長小記（7）2022.9.12周一

? ? ? ? 昨天寫的小記好多學長們給我溫暖的抱抱與鼓勵感恩這個有愛的大家庭，其實很多事情還是自己格局小了覺得委屈、可是用另外一種角度看看也沒啥，世上除了生死其他都是小事、昨天晚上孩子做好作業(yè)給我講了他在上課的甲骨文和通識課、還有象棋的筆記孩子真的特別認真、通識課的課張老師給我們講過，24節(jié)氣，春雨金春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬與雪冬小大寒；衣服的穿法、胎位不正的處理，小雞燉蘑菇等我看了筆記特別清晰、發(fā)問的語氣接二連三的，你知道這個怎么來的嗎？這個像什么呢？第一代是怎么演變來的，為啥邊這樣了呢？還有圖文并茂講的津津有味，一講講到十點半我說孩子睡覺時間到了明天還起來早讀呢[微笑]他說那好吧我明天再給你講；于是我們就愉快的決定了并把第二天要做的事情。感恩孩子讓我成長。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

9.12朗讀：

大學2遍；（總39）謙德之效1；（總17）

中庸（總3）

慧念成長小記（8）2022.9.14周二

? ? ? ? 自從孩子學校接回來每天特別的忙，因為車程加堵車一天差不多要開4個多小時的車，今天送完他到學校已經(jīng)7:20，我到公司已經(jīng)九點十七分了，晚上弄作業(yè)到十點多，時間過的特別快、這小子最近學習比較用心，每天也是馬不停蹄的趕作業(yè)，每45分鐘我會給他休息10分鐘我們一起玩親子游戲，做作業(yè)就不會覺得那么枯燥了，教給他一些默詞的技巧他記起來就特別的得心應(yīng)手，非常珍惜在一起的每一天、比如早上開車去的路上我給他復習復習昨天學習的內(nèi)容，給他觀一下氣象，晚上睡前每日三省，因為最近送孩子上學6:30那時間段我沒有和學長一起晨讀，非常的慚愧但我空下來每天有完成讀經(jīng)典的習慣，感恩生活給予的饋贈，感恩一切萬物。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

9.13朗讀：

大學2遍；（總41）謙德之效1；（總18）

中庸（總3）

慧念成長小記（9）2022.9.14周三

? ? ? ? 今天幸運的事是比平時早出門十分鐘我就早到公司半小時哈哈，最近孩子的學習狀態(tài)還不錯，我也慢慢的心放下了就像張老師的每日心語；我們開始學著在生活中懂得慢慢放下，是比拿起得到的快樂很多。今天很慚愧開車的時候直行道走到了轉(zhuǎn)彎道結(jié)果車卡在那了后面的人多等了一個紅燈，第二件慚愧的事本來這次能全程義工的、看看家里的這個情況我還是家庭平衡為先，但只要我有時間會回去幫忙的，人生很多課題需要去面對可能時間沒到一切都是最好的安排，感恩生活給予的饋贈，感恩一切萬物。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

9.14朗讀：

大學2遍；（總43）謙德之效1；（總19）

中庸（總3）

慧念成長小記（10）2022.9.15周四

? ? ? ? 今天上班跑空了因為臺風的原因昨天群里通知改線上騰訊會議，昨天沒看群一大早急急忙忙就去公司，一看我?guī)煾狄苍诠舅f她也沒看群消息哈哈～于是我們到公司樓下盒馬買完東西就回來了，到家處理了工作，閑下來看到老師發(fā)的養(yǎng)好身上的三處風水

1、養(yǎng)一張和氣的臉；《禮記》曰：“有深愛者必有和氣，有和氣者，必有愉色；有愉色者，必有婉容?！?/p>

2、修一張靈巧的嘴

俗話說：“嘴巴富貴，福氣自來，口吐蓮花，富貴一世”。

3、養(yǎng)一顆良善的心

袁了凡在《了凡四訓》中提到：“一切福田，不離方寸；從心而覓，感無不通。”

的確句句在理，人生最好的風水就是自己，可是有些道理我們都懂但實行起來也是需要時間去見證；不斷修復成長、成長修復哈哈今天一切安好 感恩一切萬物

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們和學長們

9.15朗讀：

大學2遍；（總45）謙德之效1；（總20）

中庸（總3）

慧念成長小記（11）2022.9.16周五

? ? ? ? 看到學長們都回中心了我的心也早回中心了因為先生說要孩子把作業(yè)做完才能去干別的事情、今天下午學校接回來一路上和孩子說教一直到家也沒停，我和孩子靜靜的聽著也沒說話，以前我可能會冷不住頂上幾句哈哈；現(xiàn)在想想不就說幾句話吧可能工作壓力大啥的說完就好了、孩子語、數(shù)、英的卷子已做的差不多了、他和我說媽媽我覺得我是機器人了，我說那剩下不做了吧，他說不行要做完的，為他的認真點贊；在這期間我也沒閑過我讀金典寫小記挺充實的一天。感恩孩子讓我成長，感恩先生對家庭默默的付出

感恩一切萬物

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們和學長們

9.16朗讀：

大學2遍；（總47）謙德之效1；（總21）

中庸1（總4）

慧念成長小記（12）2022.9.17周六

? ? ? 期待已久的周六到來了，早上滿心歡喜的起床6：40 就到中心上劉珺老師的音樂課，每次劉珺老師上課都無比的投入全程每個學長都非常的認真；8：30張老師給我們義工培訓，很遺憾這次沒有全程參與但一切都是最好的安排。老師開始發(fā)問了為什么桌子擦了會臟還要去擦？拿起什么，放下什么？我的回答是拿起感恩心放下煩惱心，老師火眼金睛一眼就能看出我最近的狀態(tài)，及時給我能量加持，老師說修行就是修正自己的行為和習性。在中心沒有煩惱心看到每位學長都是一張張的笑臉特別的舒服，金班長特地從外地早早的趕來，還有上海四大金剛每次活動都能看到他們的身影最早來也是最后走的，非常榮幸與中心結(jié)緣

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

感恩萬事萬物

9.17朗讀：

大學2遍；（總49）謙德之效1；（總22）

中庸1（總4）

慧念成長小記（13）2022.9.18周日

? ? ? 昨天小記里提到上海的四大金剛大家一定想知道是誰吧[微笑]哈哈那我就這里透個底就是周學長、鄭學長、杜學長、潘學長、因為每次活動哪里?需要哪里都能看到他們的身影、每個都是無我的付出、早早的來最后收尾走的，當然上海所有的義工都是默默的付出

比如潘大濱學長夫婦陳霞學長夫婦，子辰學長、梅學長還有路學長、張學長、曾學長……以及所有義工后援團和辛苦默默付出的老師們你們辛苦了。昨天讓我最感動的是甜甜學長，主動問我房務(wù)工作做些啥、衛(wèi)生包涵幾塊區(qū)域，怎么做？然后我就一一的和她說了一下，昨天張老師給我們分享拿起什么放下什么；甜甜學長說拿起抹布，放下潔癖；其實從上次她學員狀態(tài)到現(xiàn)在做義工對狀態(tài)簡直就是180度的轉(zhuǎn)變、搶走我的掃把、廁所垃圾搶著倒，為她這么小的年齡接觸國學贊嘆希望未來的日子越來越好。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

感恩萬事萬物

9.18朗讀：

大學2遍；（總51）謙德之效1；（總23）

中庸1（總4）

慧念成長小記（14）2022.9.19周一

? ? ? 昨天甜甜學長看了我寫的小記她說給她很大的鼓勵，我的小記是劉燕學長分享給她看的，說劉燕學長經(jīng)常鼓勵她，說我們素不相識感覺像親人，甜甜問我說繼續(xù)學習呢，還是當義工好呢？我說如果想突破你可以挑戰(zhàn)一下全程義工收獲會更大，但是你要和家里人溝通好，要不然到時又不必要的麻煩，她說都說清楚，我說準備好了就干吧，她說想做房務(wù)，我說都可以相通的哪里有需要就到哪里幫忙，張老師說做事如做人，先把一件事做好不管別人有沒有看到，做好就是本分。當你付出越多收獲越多，期待她有更大的突破，感恩義工給我?guī)淼耐黄颇軌蛴绊懙絼e人也是我存在的意義，就像梅學長最近一到中心也是默默找活干，一閑下來就說去看看大教室樓梯要不要打掃特別的積極，每次6點前晨讀不是在做小助播就是在直播；我們倆每次讀書讀好都會和對方說一下確認已完成、互相鼓勵這種感覺真好昨天看到一段話很應(yīng)景

萬事皆有因，而這個因就是我們自己。所以當你因為得不到自己想要的而覺得法則失效時，應(yīng)意識到法則是每時每刻都在回應(yīng)你的。

你吸引到的無非就是自己想要的和不想要的。

自然法則始終有效。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

感恩孩子給予我成長的機會

感恩先生默默的支持

感恩萬事萬物

9.19朗讀：

大學2遍；（總53）謙德之效1；（總24）

中庸1（總4）

慧念成長小記（15）2022.9.20周?

? ? ? 昨天祥栩小朋友和我說媽媽你其它都好，就是脾氣太急了，我回應(yīng)他對不起我錯了我得改、我接著說你寫作文350個字構(gòu)思三小時還沒寫完，我看不下去了，其它作業(yè)還沒做，是不是得跟上進度，這樣影響一家人的休息呢？他也說對不起他錯了，每次學校回來各種墨跡，到10點還在趕進度、我說睡覺時間到了睡吧他不肯每次做完才肯睡覺、最近我天天口吐蓮花、以前會去對抗，現(xiàn)在先生說啥我就做一個聆聽者、必要時來句有道理，我發(fā)現(xiàn)金班長的有道理特別管用、能量也特別高用過兩次看得出人家臉上的笑容感恩金波學長的有道理[微笑]

金典語錄分享：宇宙每時每刻都在引領(lǐng)著你并與你交流。天地萬物對你的想法做出回應(yīng)，并通過感覺給予你極為寶貴的反饋。你的感覺是一種無形的溝通！

良好的感覺意味著，它們對你有益。糟糕的感覺是為了引起你的注意然后轉(zhuǎn)移你的關(guān)注點。

每天你都在進行這種無形的溝通。你從不孤獨，哪怕一秒都沒有。整個宇宙始終與你同在，一步一步地指引著你。而要懂得聆聽～

感恩敬愛的張老師和吳爹

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感恩孩子給予我成長的機會

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9.20朗讀：

大學2遍；（總55）謙德之效1；（總25）

中庸1（總4）

慧念成長小記（16）2022.9.21周三

? ? ? 這兩天秘書身體不好由我代主持，會議臨近結(jié)束的時候有位同事水杯摔在地上摔碎了、我馬上拿來掃把掃破碎的玻璃，經(jīng)理說我自從學了國學境界高了、禮貌特別好，秘書接著說有一點不好老駝背，回來的時候另外一個同事搭我車回來、我說我哪有駝背啊最近挺注意的，她說的意思是你老鞠躬，原來我不知不覺中就做了這個動作因為上個禮拜我請我?guī)煾邓麄兂燥垼綍r他們工作上對我的幫助而且都是工作長達20年的長輩、那天請他們吃自助餐、吃了2小時我看差不多桌子上還有很多菜、我就結(jié)賬去了有事先走他們在繼續(xù)聊天、結(jié)賬回來他們還點個點心、這時服務(wù)員說已經(jīng)結(jié)賬不能點單了、這時我也很尷尬我就想找大堂經(jīng)理說我有事先走所以我先結(jié)賬了，因為經(jīng)常在那吃飯原因服務(wù)員也都認識后面也給加了，然后和長輩們鞠了躬想著第一比我年長；第二我結(jié)賬的時候沒有問他們還需要點加點菜嗎？所以我就很慚愧的鞠了躬表示歉意，但是我看我比我年長我會下意識對彎一下小蠻腰，其實我也沒特意不知不覺中可能就習慣了，對于他們可能覺得過于客氣了對于國學中心可能潛意識就會做這個動作。感恩又讓我成長了。

經(jīng)典語錄分享：

境隨心轉(zhuǎn)。我們經(jīng)歷的每件事、遇到的每個人都取決于我們的內(nèi)在。你的人生就是內(nèi)在的一種反映，而你的內(nèi)在始終是由自己控制的～[愛心]

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9.21朗讀：

大學2遍；（總57）謙德之效1；（總26）

中庸1（總4）

慧念成長小記（17）2022.9.22周四

? ? ? 昨天和祥栩同學說你這回家不讀金典也不立行，天天以作業(yè)借口也不對??！要立行、要立行、起來疊被子時順手就疊好了，6:45出門晨起自勉文來得及的、于是我給他報了第二天晨讀早上一叫他起床就起來晨讀了，早飯在車上吃時間都是創(chuàng)造出來的，放學回來的路上爸爸看到班主任群里發(fā)的默寫全對同學，沒有祥栩同學的名字，一上車就氣鼓鼓的對著孩子嘟嘟的說，孩子也不吱聲默默的聽著，說語文就是要勤奮努力，多寫講了曾國藩與?偷的故事

曾國藩?時候?qū)W習很刻苦，但是效果不好。一天晚上，他在家背書，有??偷想等曾國藩去睡覺后偷東西，于是便蹲在墻?。哪知道曾國藩?直背誦?篇?章背了??遍，背到半夜，還是沒有背完。?偷不耐煩跳出來：“你怎么那么笨？我聽都聽會了，你還沒背會！”接著，?偷對著曾國藩把那篇?章背了?遍。然后就?呼呼?了哈哈！于是后來就記錄史冊我接著說有道理，過一會爸爸說對不起我剛剛語氣太重啦，孩子說沒事，最近孩子比在住校期間已經(jīng)提高很多啦、再給他一些時間保準沒問題我說對吧祥栩同學他說對的，最近作業(yè)量很多、孩子10月份有綠標考試，除了上新課以外老師也在給他復習上年級的內(nèi)容、現(xiàn)在每天作業(yè)都是晚上10點過才結(jié)束，我感覺都很吃力累并快樂著。

經(jīng)典語錄分享：

當你面臨挑戰(zhàn)、感到人生遇到挫折時，記住每件事的發(fā)生最終都是對自己有利的。發(fā)生什么不重要，重要的是我們?nèi)绾伟盐諜C遇，如何看待機遇。

為了讓更美好的事物出現(xiàn)，宇宙必須掃除一切障礙。改變正在發(fā)生，是因為美好的事物即將來臨～[愛心]

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

感恩孩子給予我成長的機會

感恩先生默默的支持

感恩萬事萬物

9.22朗讀：

大學2遍；（總59）謙德之效1；（總27）

中庸1（總4）

慧念成長小記（18）2022.9.23周五

? ? ? 昨天鄰居來我家玩、一進門就跟我各種抱怨說最近公司待遇不好、以前拿一萬多現(xiàn)在交完金才拿2千多，我來句已經(jīng)很好啦、你工作還在？現(xiàn)在很多公司裁員都找不到工作，再說都快奔四了有給你交金就不錯了、我說我們公司18年一千多人現(xiàn)在才一百多人啦多少畢業(yè)生找不到工作，多少公司倒閉要學會感恩、感恩公司還在，越感恩越富有，接著又跟我抱怨他老公、我又說先改變自己開始，自己沒修好在怎么好的老公也hold不住，我和她說我以前也抱怨、老感覺自己是受害者，其實當不同的角度去發(fā)現(xiàn)生活的美好、生活就會變的如此美好，不要和自己過不去、在自己的思維模式下永遠長不大，要學會向內(nèi)求，內(nèi)心強大一切都好了。又問我那怎么改變啊我說先從讀金典開始[呲牙]

經(jīng)典語錄分享：

你內(nèi)心的感受，引領(lǐng)著你的未來。

擔憂會吸引更多的擔憂。焦慮會吸引更多的焦慮。痛苦會吸引更多的痛苦。不滿會吸引更多的不滿。

同樣的……

快樂會吸引更多的快樂。幸福會吸引更多的幸福。安寧會吸引更多的安寧。感恩會吸引更多的感恩。友善會吸引更多的友善。愛會吸引更多的愛。

關(guān)鍵在于你內(nèi)心的感受。想要改變自己的人生，你要做的就是轉(zhuǎn)變內(nèi)心的感受。

感恩敬愛的張老師和吳爹

感恩親愛的老師們學長們

感恩孩子給予我成長的機會

感恩先生默默的支持

感恩萬事萬物

9.23朗讀：

大學2遍；（總61）謙德之效1；（總28）

中庸1（總4）