現(xiàn)在的孩子，從小就要面對(duì)各種各樣的壓力。也有很多人說(shuō)現(xiàn)在的孩子一點(diǎn)挫折都受不了，抗挫力太差。也有很多上一代會(huì)指責(zé)我們給予了孩子太多的愛(ài)和自由，孩子會(huì)不適應(yīng)社會(huì)，造成了他們抗挫力很差。

如果給孩子壓力過(guò)大，苛責(zé)過(guò)多，超過(guò)他的臨界點(diǎn)，他們的情緒會(huì)容易失控，經(jīng)常表現(xiàn)出歇斯底里的哭鬧喊叫，有的甚至做出一些傷人或自傷的行為。這樣也許還會(huì)讓孩子對(duì)未知的事物特別地抗拒，不愿意接受新事物。因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)，無(wú)法預(yù)知和掌控的事物，會(huì)帶給他們莫大的壓力。

如果孩子經(jīng)常情緒失控，就應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)販p壓，接納孩子現(xiàn)在的樣子，與孩子肩并肩，讓孩子感覺(jué)安全有依靠。讓他覺(jué)得，就算努力后沒(méi)有做好，也沒(méi)有關(guān)系，不會(huì)有指責(zé)，不會(huì)被嫌棄，依然有人會(huì)陪我愛(ài)我。

有人會(huì)說(shuō)了，你太寵溺孩子，現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)這么激烈，適應(yīng)不了社會(huì)的。

雖然，不能給孩子太大的壓力，但是也不不給壓力。沒(méi)有壓力，孩子的成長(zhǎng)速度也會(huì)慢。那我們要做一個(gè)溫暖的守護(hù)者，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，輕推孩子一把。不能只把孩子往前推，而要與孩子肩并肩一起向前，跟隨孩子的腳步，慢慢前行。隨著孩子不斷成長(zhǎng)進(jìn)步，TA承受壓力的能力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

隨時(shí)關(guān)注孩子的情緒狀況，讓壓力始終保持在臨界點(diǎn)之內(nèi)，并且根據(jù)情況經(jīng)常暫停，但是永不放棄。每次看到孩子壓力大，暫停的時(shí)候，我們都要及時(shí)地提供情感支持，讓孩子感到溫暖和放松。

那很重要的一點(diǎn)就是怎么判斷孩子的情緒臨界點(diǎn)呢？情緒臨界點(diǎn)就是一種重要的感受和狀態(tài)，在臨界點(diǎn)時(shí)，孩子可能會(huì)大哭，抽泣，發(fā)抖甚至憤怒的大發(fā)脾氣，以此釋放壓力帶來(lái)的情緒。孩子在面對(duì)困難時(shí)，父母既要避免用力造成孩子的情緒崩潰，也要避免一味后退讓孩子錯(cuò)失成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，而要評(píng)估孩子的狀態(tài)。

在孩子想要嘗試，但要害怕恐懼逃避時(shí)，家長(zhǎng)不要放棄，輕推孩子們面對(duì)壓力，孩子去嘗試并獲得自我肯定和周邊人的肯定，孩子形成了積極的感受，這樣有利于孩子提高孩子的自信心和抗挫力，在臨界點(diǎn)輕推孩子直面感受，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。即使超過(guò)了臨界點(diǎn)，要充分接納孩子的情緒，讓其情緒釋放，傾聽(tīng)共情孩子，孩子也會(huì)從壓力中恢復(fù)，重新點(diǎn)燃動(dòng)力。

所以剛剛好的壓力是會(huì)提高孩子的抗挫力，增強(qiáng)自信心，也會(huì)讓孩子內(nèi)在力量發(fā)生。