今天是父親節(jié)，我今天早上做了運動，陪著小孩子去讀早教，中午跟父母一起喝中午茶，下午去見了客戶。晚上還和家人一起吃私房菜和散步。真是非常充實的一天！

如何過一天就是如何過一生，我希望每天都能像今天這樣充實。

這一周我非常好的踐行好運動這一個項目。除了跑步達到預(yù)定的目標，我還打了好幾次籃球，并且有幾次是和兒子們一起去玩的。我以后要一直堅持和家人運動。

這一覺我也非常好的做好了早睡早起這個項目。并且在躺下去以后減少了看手機。一家人也基本上養(yǎng)成了九點睡覺的習慣。

我還通過制定兒子存錢去旅行計劃，燕兒子有了基本的金錢觀念。

終于又重新寫晨間日志，并且做了周檢視發(fā)了簡書。

這一周我還向周圍的朋友分享的時間管理的觀念，并且好幾個朋友都覺得非常有用。

這一周最大的失誤是有幾個客戶沒有做到及時回復(fù)，令客戶感受很差，以后應(yīng)該所有客戶都要做到及時的回復(fù)。

我的90天目標是：孩子自動化，跑步兩百公里，減到10%的體脂。

圖片發(fā)自簡書App