1.成功日記

①鍛煉75分鐘。

②上課認(rèn)真。

③堅持每日反思。

④堅持早起早睡。

2.感恩

①感謝奶奶陪我一起散步。今天晚上吃的有點多，于是有負(fù)罪感于是吃了飯就想在馬路上逛一逛，沒想到奶奶看到我一個人，放心，于是就說跟我一起逛?；貋碇笪也胖滥棠逃捎诖碉L(fēng)頭有點痛。所以非常的心疼奶奶。

②感謝爸爸媽媽一直在為我們一個家庭默默的付出。晚上都已經(jīng)很晚了，然后把今天捕的魚還專門給外婆送過去。

③感謝爸爸的信任。今天有客人說要買東西我清點了一遍，客人見爸爸來了，于是就說：怕你女兒出錯要不再點一遍。他就說不用了。但是非常的感動，因為爸爸愿意相信我。

3.感悟。

①去培養(yǎng)自己微習(xí)慣，你會發(fā)現(xiàn)每一天都在進(jìn)步。

比如說我早上起來了會聽新聞或者是一些故事。每次在聽的過程當(dāng)中都會有新的感悟。誰也擴大了自己的一些眼界。久而久之，我相信自己的眼界會越來越寬闊。

那比如說我每天會堅持來寫作。即使沒有人來看我到底寫的什么，但是我自己每天也會把自己的成長記錄下來，當(dāng)十年后，20年后回過頭來發(fā)現(xiàn)其實自己那個時候的語言可能會非常的青澀，但是也是一種成長，就像初中的時候經(jīng)常寫日記呀，然后現(xiàn)在回過頭去看，都覺得自己特別的考搞笑，但是又覺得特別的溫馨和幸福，那個時候。

再比如說每一天都會繪制一個思維導(dǎo)圖。雖然自己畫的也不是特別好，但是每次畫一次之后都會覺得更加的有一些圖案在自己的腦中，然后迸發(fā)出來，就覺得好像越來越熟練，并且一些想法會更加的靈活。

再比如說每天都會學(xué)習(xí)一點課外的東西。我這幾天是在學(xué)證券。我每天都會堅持學(xué)一點。這個過程當(dāng)中其實要比在跟課堂上面在大學(xué)里面的課堂要更加的有成就感，因為在這個過程當(dāng)中就是自己在成長的過程，因為別人在努力的時候，你努力并不是一個好的很快的成長過程，但是當(dāng)別人不努力的時候你努力的話，這樣的話就會比別人成長的更快，也更加的有成就感。

然后我想說的是每天運動這個是一定要的，今天我因為白天有課，所以就把運動調(diào)到了晚上來進(jìn)行，但是我依舊堅持了75分鐘，因為我設(shè)定的目標(biāo)就是每周要鍛煉六天以上。而且每一次都要達(dá)到70分鐘。是我差一點就沒有堅持下來，但是我想著自己都已經(jīng)堅持這么久了。突然就不堅持了，就覺得很可惜，于是就還是都要上床了，都還堅持著想要運動。但是我絕對沒有后悔。

雖然這些微習(xí)慣到目前為止還沒有取得很大的成就，但是我相信終有一天我會回過頭來感謝此時此刻去培養(yǎng)這些微習(xí)慣而努力的自己。

②保持對生活的熱情，對學(xué)習(xí)的熱愛，對工作的熱愛。

今天早上聽李蘭娟院士的故事，你能娟院士自從從事了自己的職業(yè)，就一直在這個領(lǐng)域?qū)９?，并且最終取得了一個非常優(yōu)秀的成績。

其實對于工作的熱愛，能夠保持一輩子的激情是非常難的。但是只要自己有一雙發(fā)現(xiàn)生活美的眼睛，就能夠每一天都會體會到不同的樂趣和興趣。這樣就更容易堅持下來。

所以說為什么要每天反思呢？因為在這個過程當(dāng)中我們會去反思這天會比前一天我們進(jìn)不了什么，又有哪些不足的地方，我們應(yīng)該如何的去改進(jìn)，并且去回憶今天首發(fā)生的一些快樂的事情。而且去分享給大家，在這個過程當(dāng)中呢，自己收獲了一份快樂，也分享了一份快樂，然后這一份快樂更加的長遠(yuǎn)。

其實這個也是我對于生活的熱愛的一個體現(xiàn)。

4.今日不足。

①起床的時候呢，沒有馬上起來，是在床上聽了一會兒故事。

②今天看了一部韓劇，但是沒有看書?？凑n外書。

③吃了一個零食，但是熱量挺高的，也挺后悔的。

5.明日計劃。