著名猶太心理學(xué)家弗蘭克爾在納粹時(shí)期,他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營(yíng),他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒氣室中,只有他和妹妹僥幸生存。按他在《活出生命的意義》一書中提到的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),“在集中營(yíng)里,生存下來的概率不超過二十八分之一”。
我實(shí)在想知道,如果是自己處在那樣恐怖極端的環(huán)境下,能不能成為那幸運(yùn)的二十八分之一?如果在集中營(yíng)活下來有規(guī)律可循的話,那么它們又可能是什么?
1.給苦難賦予意義。
人活這一輩子,到底是什么東西在驅(qū)動(dòng)?是弗洛伊德認(rèn)為的追求快樂,性的驅(qū)動(dòng)力?還是阿德勒認(rèn)為的追求財(cái)富和權(quán)力,自卑的驅(qū)動(dòng)力?當(dāng)面臨隨時(shí)進(jìn)毒氣室的恐懼,我們能靠尋找快樂、財(cái)富、權(quán)力挺過去嗎?在不能吃飽睡好,充斥著死亡氣息的集中營(yíng),這無疑都是癡人說夢(mèng)。弗蘭克爾認(rèn)為最重要的驅(qū)動(dòng)力是由賦予生命意義而產(chǎn)生的。
他認(rèn)為,當(dāng)苦難被賦予意義,即使每天只能吃到300克面包(想象日常你喝的一瓶酸奶的量吧),即使九個(gè)人側(cè)身擠在木板上睡覺,即使干活時(shí)發(fā)一會(huì)呆就可能被殺掉,你也不會(huì)輕易地沖向電網(wǎng)求死,也不會(huì)絕望地抽掉珍藏的香煙。你只要有更重要的事等著去做,便不會(huì)輕易向眼下的痛苦投降。
同是維也納人的著名作家茨威格(著書《人類群星閃耀時(shí)》),1940年就到了遠(yuǎn)離戰(zhàn)亂的巴西,因?yàn)榭床坏綉?zhàn)勝法西斯的希望,于1942年2月攜家人服毒自盡。茨威格眼界的局限,讓他即使生活在自由的巴西,卻仍像一個(gè)囚徒。而弗蘭克爾從意義的高度看得更遠(yuǎn),即使身處險(xiǎn)境,為了活著見到親人,為了完成自己出版心理學(xué)著作的夢(mèng)想,他頑強(qiáng)地?fù)蔚搅俗詈螅缒岵伤f:“那沒能殺死我的,會(huì)讓我更強(qiáng)壯。”
2.在生存的大概率事件上持續(xù)投入。
弗蘭克爾剛到奧斯維辛?xí)r,有個(gè)納粹軍官在懶洋洋的左指右指,人們根據(jù)他指的方向分別站隊(duì)。一個(gè)難友告訴弗蘭克爾,90%的人會(huì)去左邊,然后就毫無例外地進(jìn)焚化爐。如何成為幸運(yùn)的10%呢?難友告訴他,那就是讓自己看起來健康、強(qiáng)壯、顯得有價(jià)值。在集中營(yíng)里,做到這一點(diǎn)就是生存下去的大概率事件,你可以挺直腰桿站立,精神抖擻干活,千萬別忘了每天刮臉讓自己顯得年輕有力。
為了有價(jià)值,弗蘭克爾還通過自己的醫(yī)學(xué)背景和囚頭搞好關(guān)系,因此而多吃的豆子和少出的外差無疑讓自己更加安全。由此我想起了給典獄長(zhǎng)當(dāng)會(huì)計(jì)師的肖申克,危難時(shí)刻他擅長(zhǎng)避稅的專業(yè)技術(shù),讓其獲得了更多生存資源。
弗蘭克爾也特別善于總結(jié),他知道不要成為太顯眼的那個(gè)人,混跡于人群當(dāng)中最為安全。對(duì)什么時(shí)候站隊(duì)伍前排,什么時(shí)候站中間他都極有心得,勤于思考,善于總結(jié),增加生存率才是王道。
3.面對(duì)壓力時(shí)的積極選擇。
比如有些得知真相的癌癥患者,會(huì)在絕境里失去希望和勇氣,這將導(dǎo)致身體抵抗力急劇減弱,人很快進(jìn)入死亡倒計(jì)時(shí)。而把壓力視同挑戰(zhàn)的人,比如幽默、樂于助人、具有使命感的人。他們利用幽默這種化解壓力、保存自我的武器,從不良境遇中超脫出來。弗蘭克爾就擅長(zhǎng)和難友互相編笑話,相互鼓勵(lì)。
看過電影《美麗人生》的人都記得那個(gè)幽默的父親吧,他把恐怖的集中營(yíng)生活,給兒子說成是積分游戲,完成各個(gè)小目標(biāo)累積1000分,就可以得到一架坦克的獎(jiǎng)勵(lì)。最后,樂觀的父親雖然倒在納粹的屠刀下,聰明的兒子卻等來了盟軍勝利進(jìn)軍的坦克。
戰(zhàn)后弗蘭克爾回憶著不堪的歲月寫道:人們一直擁有在任何環(huán)境中選擇自己的態(tài)度和行為方式的自由。面對(duì)苦難的不拋棄不放棄,或許這就是他成為幸運(yùn)二十八分之一的秘密。
附:《活出生命的意義》中的部分文字改編的小詩。
當(dāng)火車進(jìn)入岔道,
焦慮的乘客中突然在驚呼,
“天啊,奧斯維辛!”
霎那間每個(gè)人都心跳驟停,
終極抉擇已經(jīng)來臨。
看似毫無希望,
即將面對(duì)無可改變的厄運(yùn)。
讓我們……
去找到生命之意義,
去見證人類極致的潛能。
知道為什么而活的人,
便能生存。