難于接受，我首先想到的就是自己。從課堂開始講接受父母，我還挺自信的。因為我還是覺得父母都是比較有能力，靠本事吃飯，能依靠的。但是從老師講的三種形態(tài)上來說，我應該屬于第二個層級，離第三個層級確實有偏差。因為父母的一些個性和習慣，或者說我眼中的缺點，很多時候自己就是覺得那是缺點，知道改變不了，有時候也有點兒煩躁的情緒。沒有修煉成第三種接受父母的形態(tài)。 其實想想我沒有接受自己，就是那個火炬沒有被完全接納。

我不接受自己的部分可以有幾點：一是脾氣急，遇到事情經常無法從容處理；二是著急完了，自己后悔，還總想解釋彌補；三是從自我處理事情來看，確實沒有界限感，沒有自我；四是妄圖讓全世界理解我，但是其實自己心里明白，這種是個毛病，可是到事兒上，確是耗費精力在向這個讓全世界理解我的方向努力；五是我總是把情緒帶入到對孩子身上，比如昨天我加班有點累，其實是覺得自己無能，怎么寫個材料都弄不好，這種煩躁到晚上給孩子輔導英語的時候，完全爆發(fā)出來，實際上是欺負人啊，借著孩子聽話，就大發(fā)雷霆，其實這中間應該是一多半宣泄對自己的不滿，恨自己無能；六是好像理性的時候想的明白，但是情緒總是反復；七是學生時代挺自信自己，沒覺得長得丑，現(xiàn)在怎么能丑到自己覺得接受不了呢；八是怎么就不能溫柔的對待老公，明明心里希望美好，但是就是好耍，他不在家我就好，在家我就不由自主找他事兒；九是父母比自己強太多，工作和生活能力方面，怎么我就沒有良好繼承呢，基因重組不太理想呢！十是咋就沒有個主心骨，腦子里面整天胡思亂想，什么時候能夠對自己有計劃、有規(guī)劃、還是理性的規(guī)劃呢，或者說什么時候能夠自信自己能設計好自己的人生呢？

算了算了，就列這些吧，再列這一千字就寫完了。

還是練習肯定把， 我的媽呀，這個對我有點兒難，讓我對自己發(fā)牢騷我能寫上十頁，要是肯定自己那是摁著自己使勁向上靠啊。

第一條，肯定自己是個認真的人，心很好，想著解決，雖然沒辦法，但是負責的心是有的；

第二條，后悔的情緒證明我是個能夠接受自己有不對的地方，不是不講道理；

第三條，沒有界限感，但是不太拒絕別人，好像人緣還可以；

第四條，我的動機還是想讓別人理解我，希望自己別對別人造成不好的影響，心還是好的吧，哈哈，有點兒牽強；

第五條，站在兒子的角度可能覺得媽媽就是要求嚴格，有的時候也確實學習效果立馬提升，但是還是注意不要太過分。好在我愛解釋，事后總是鼓勵娃，找到他的新的進步點；

第六條，人非圣賢孰能無過，有反復總比沒進步的強

第七條，丑就丑吧，沒有我怎么襯托別人的美；學生時代總被追，應該也沒有丑到驚濤駭俗，生存沒問題，多多健身減肥吧；

第八條，比談對象時候對他好太多了，那時候簡直就是天天訓人，現(xiàn)在好多了，再注意點更好；

第九條，龍生九子各有不同，何況凡人。父母優(yōu)秀的基因我沒有努力利用，玩了些時光，自己也該接受，畢竟玩的時候也收貨快樂和閑適之感。從情緒方面講，我還是想進步的，要不怎么不滿呢

第十條，沒心沒肺，別人接受自己更快些，也少些防備，慢慢積累經驗，給自己機會，比如現(xiàn)在我就在努力提升自己。

寫后面這十條接受，好費勁，好費勁，從今天晚上接受自己開始練習，今天還要輔導兒子學習來，先接受自己，才能接受這個接過我火炬的小東西。哈！